全然握力がないです
突然ですがタイトル通り僕は全然握力がないです確か中学1年で13キロぐらいだったような気がします皆さんはどうやって握力とかあげてましたか?できれば教えてほしいです
匿名さん(福岡・13さい)からの相談
とうこう日:2022年3月30日みんなの答え:30件
とうこう日:2022年3月30日みんなの答え:30件
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同じく!! はいっ!はあるです!
まだ私小5(明日から小6)なんですけど、めっちゃわかります!(去年右10、左9だった)
私の場合は親+友達+習い事のコーチに握力あげろって言われてるんですけど、正直どうでも良いと思い始めて開き直ってます((
匿名さんって手ちっちゃいですか?ちっちゃいと握力はかるやつをまず上手く握れないということがあるのでそれかもしれません。
その心配が無ければ、100均に売ってる、握り続けて握力を鍛える器具(名前分からなかった)とか、重いものを持ってみるとかやってみると良いと思います!
頑張ってください!応援してます!
匿名さんそれではっ☆
ばいばいっ√ はある/Surreal_shunさん(秋田・11さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日 -
大丈夫ですよ 私は4月から中2になりますが握力が右26kgもあるので怪力と呼ばれます怪力と呼ばれない点では握力は強くなくていいと思います ミゾレさん(青森・13さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日 -
私はあり過ぎで…… ハロハロ!yuzu♪です!
匿名さんはじめまして!
私は、前(小4の一学期)にはかったときは、右:16 左:14
でした!
なんと、それが学年一位で……。
握力ありすぎても困りますよ。(泣)
私が、握力強くなったのは、
1,漢字ドリルを書く時に、めっちゃ鉛筆を強く握ったから。(笑)
(漢字をきれいに書くために)
これは、結構効きます。
2,苛ついた時に、何かを思いっきり握ったから。
ストレス発散にもなります!
3,第一、第二関節あたりに力を込めたから。
結構疲れます。
だと思います!
結構効果あっていいですよ!
ぜひやってみてください! yuzu♪#5年生まであと5日!さん(奈良・10さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日 -
こんにちは 鉄棒とか握力を使うような運動をしてみるといいと思う。
自分もかなり低かったけど球技始めたら急に伸びたよ! ねこぴんりっちのデルモンテさん(北海道・19さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日 -
タイトル思いつきませんでした ・薄めの鉛筆、シャーペンで書いてみる
・鉄棒をやる
・雑巾を固く絞る
とかですかねぇ...
メロンパンさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日 -
そもそも... どうも、ムギムギ、コムギです!
年下からでごめんなさい。
参考になれば嬉しいです!
個人の意見なのでふーんという程度に参考に!
私は、小5で握力は20ぐらいあるけど、そもそも必要ない気がします。
使う時ないしね。笑笑
握力が弱くても、強くても全然関係ないです。
人生は、握力だけではない事をお忘れなく!
誰だって弱点や苦手な事はあるはずです!
あ、全然参考になってないね。^^;
さらばー(^^)/~~~ コムギさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日 -
オヌヌメ 私もそのぐらいしかありませんw
私のクラスメイトに9ぐらいの人がいて(本当かは知らないんですけど)その人は「私かよわいから〜」みたい言っててちょっとうざいんです。とりあえずかよわいアピはしないようにしましょう!
・雑巾しぼる
・新聞紙を片手でくしゃくしゃにする
のがよいと思います。
むぎさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日 -
私もないw こんにちは!木霊です
早速答えさしていただきますねー!!
何かものを持つときに手をものに沿わせて握る←ちょい強めに
習慣をつけると握力上がりますよ
私も1年16kg→2年23kgに上がりました
ぜひ試して見てください 木霊さん(愛知・14さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日 -
普段から頑張る こんにちは!私も以前握力が13ぐらいでした。
でも、中学でバスケ部に入り、ボールを投げたりするので、握力が付きました。今では、左手で25くらいまでに成長しました。
ボールを投げたりするのが結構おススメです。
あと、授業中に、机の脚を強く握って握力を鍛えました。
頑張って下さい。 みきてぃさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日 -
私も 匿名さん!こんちゃ!
はろーはろーだよー(#^.^#)
私も握力ないです……。
みんな20sとかなのに、私、13とかで……。
重いものをたくさん持てば良いんじゃないかな?
体も慣れてくると思うので……。
お互いガンバロ!
じゃーねぇー(^-^)/~~
はろーはろーさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日
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