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すぐ泣いちゃう… すずです、
私は、すぐ泣いてしまいます。夜はあたりまえのように泣いています、笑
昔から責められるのに弱いんですけど、相手からしたらなんともないようなちょっとした言葉も責められてるように聴こえちゃって､、
人前ではできるだけ耐えるようにしていますが、結構しんどいです､、。
ほんとにひどいときは、ともだちの前で号泣して、過呼吸になっちゃったこともあります､、
学校の授業が受けれなくて、保健室…なんてこともたまにあります。
そばに相談できる人(相談しても良いと思っている人)も居なくて、前はネッ友に相談していたのですが、そのネッ友も親に禁止されました…
すぐ泣く女って結構だるいじゃないですか？、私はまだゆわれたことないけれど、そういうイメージが強くて､、
自分でもすぐ泣く癖をやめたいです､、。
どうしたら直せますか？、優しい回答よろしくお願いします。 すずさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年4月30日みんなの答え：14件

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  • 一緒だね！！ 私もそうです。何故か特に夜、急に自分が死んだりしないか心配しちゃうんです。 唯花さん（群馬・14さい）からの答え
    とうこう日：2022年5月1日
  • すずさんへ 僕もよく泣きます、よくむんななかないのですごいとおもったのでネットでしらべてみましたメンタルというのがあるのですが、よくわからないのでやっていませんが自分をせめずにそんなに考えないようにすればいいとおもいます。 まるおさん（岡山・11さい）からの答え
    とうこう日：2022年5月1日
  • ネガティブに考えない ネガティブに考えずゆっくり深呼吸をしましょう。
    私も同じです。突然ですがネッ友になりませんか。
    小５ひなぽんでした。         ひなぽんさん（愛知・10さい）からの答え
    とうこう日：2022年5月1日
  • あらら 奇遇だね！（名前）
    僕も同じ、すぐ泣いちゃう。気にしないでいいと思うよ
    すずさん（福岡・9さい）からの答え
    とうこう日：2022年5月1日
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