自律神経失調症の友達への声かけ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自律神経失調症の友達への声かけ 私は小6から仲がいい友達がいるんですけど、その子中学生になってから学校に来なくなってしまったんです。そしたら中2の初めくらいにLINEで｢自律神経失調症っぽい。当分学校行けない｣と来ました。悲しかったけど、LINEで普通の会話ができるならまだ良かったな、と思ってました。
でも最近になって｢こんな友達でごめんね｣｢学校行けなくてごめん｣などマイナスな文が多くなって私は返信の内容に困っています。この内容はプレッシャーをかけてないかとか、無理させないかとか、ずっと考えてしまいます。自分なりにベストを書いてるつもりなんですけどね、、
もちろん直接会えないのは悲しいし、早く学校に来れるようになって欲しいです。
ついには｢縁切る？｣とも送られてきました。何を思って送ったかは分からないけど、私の思いを素直に伝えようと思っています。

もし自律神経失調症やうつ病のお友達がいる方はどんな声かけをしてるか教えて頂きたいです。 るるさん（静岡・14さい）からの相談
とうこう日：2022年5月31日みんなの答え：3件

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病院へ まず､その友達病院に行ったら良いんじゃないかな？
それで全部解決するよね。
「○○の事は好きだから縁は切りたくない､一度病院に行ってみたら？」って言ってみるとか メレンゲさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月3日
姉が自律神経失調症です るるさん、こんにちは。プチプチプリンです。私の場合姉が自律神経失調症なので「友達」という要望に沿えないのですが、答えていきますね。

私の姉も、あまり学校に行っていません。そして、時折「こんな私でごめん」という趣旨の謝罪をしてきます。そんな時両親は「何も悪くない」など、姉を肯定するような言葉を使っています。
また、そんなことがあった後は大抵「迷惑をかけたから嫌いになった？」と姉が聞いてきます。なので両親は「そんなことない」「大好きだよ」と率直に気持ちを伝えています。

私は両親の対応と姉の反応を見ていて、素直に気持ちを伝えることが大切だととても感じます。なので、るるさんの思いを素直に伝えるという対応はとてもいいと思います。

るるさんが、るるさんのお友達のことを好きなのであれば、そのお友達に寄り添っていくと良いかもしれませんね(*´-`) プチプチプリンさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2022年6月2日
私は起立性調節障害です。 私は起立性調節障害で自律神経失調症の一種です。

「こんな友達でごめんね。」「学校行けなくてごめん。」などとLINEが送られてきたら、
「しょうがないよ！何があっても友達だよ！」
「大丈夫！気にしなくていい。今のことだけ考えて過ごそう！」
などと送ったらいいと思います。
ちゃちゃさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月1日

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相談タイトル：「自律神経失調症の友達への声かけ」