メンタルが弱すぎる………。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

メンタルが弱すぎる………。 私はメンタルがめちゃくちゃ弱いんです。
ちょっとのことで気分が下がり、夜寝れなくなります……。
また、心配性という事もあり、すぐにどうしようどうしよう！！となってしまいます。（泣）

友達に、どうやって開き直ってるのか聞いてみたところ、
「あんまり落ち込む事がない」とか、
「そもそも嫌なことがない」
とのことでした。

ここで質問です！
①皆さんはどうやって開き直っていますか？

②私の友達のように、嫌なことがないというのは、
ポジティブ思考だったり忘れてたりしてるのでしょうか、それとも、本当に嫌なことがないだけなのでしょうか。

教えてくださると幸いです。沢山の回答お待ちしております。 RINARMYさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2022年6月7日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

私もです！ こんにちは！私なんてメンタル豆腐だよ！毎週一度は泣いてる。
①開き直るのは、友達の励ましの後かな。
②分からないけど、気にしないことが一番てことって友達は分かってるのかもね。 沙季さん（長野・14さい）からの答え
とうこう日：2022年6月9日
ちょっと難しいご相談ですね… どうも、オタクちゃんです！

①・推しを眺める
私にとって、推しは栄養であり、元気の源です。
・叫ぶor歌う
一人の時には叫ぶか歌おう！すごく気持ちがスッキリする。
・紙を鉛筆で真っ黒にする
紙を真っ黒に塗りつぶすと、すごく心が落ち着く～
これを人前でやるとやんでると思われるから注意！

②
いやなことがない訳ない！
人間生きているんだから絶対ある！
(笑)
心配かけたくないから強がってるだけだと思う。
まあ、性格的にイヤなことはすぐ忘れる人はいるけどね。
そんな人がうらやましいなー

以上！長文失礼致しました。

最後に、
メンタルが弱くたって良いんだよ。
それをどう解消するかが大事だと思うよ。
自分なりにゆっくりとさがそっ！ オタクちゃん。さん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月8日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～1月26日まで

アンケート実施期間：～2月2日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

今年の抱負

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

情報を、調べて、伝えて、活かすコツ：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ