生理中の野外活動ってどうすればいいの？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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お風呂は別です プリンセスの日の人はお風呂は別です。
みんなの後に入ります。
先生が多分生理の人は言ってください的なのを言うので、プリンセス,でも安心ですよ。寝る時に漏れが心配であれば偽パンや生理用のはくオムツ的なのがあるのでパンツの上に履くといいです。
それでも気になるのであれば400センチ位のナプキンをしましょう。(オムツ)
もしオムツ的なのをを履くのが嫌であれば、偽パン。
もしくはスパッツなどを履いてみてはどうですか？？
ナプキンが擦れていなければ漏れることはないので大丈夫です。 はぅさん（福島・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月22日
大丈夫！！！ そういうのは先生がなんとかしてくれるから大丈夫だよー！！
お風呂の時間ずらしたりとかしてくれる！ niconicoさん（秋田・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月22日
全然大丈夫！！ もし生理になってしまったら
信頼できる女性の先生や保健の先生に言えばみんなとお風呂に入る時間をずらしてもらえるよ！ hibiさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月21日
安心して楽しんで！ まず、お風呂の時は皆と別に入れます。心配しないで大丈夫です＾＾

お風呂の着替えの時や、出入りの時に血が漏れるのが心配な場合は、

汚れてもいいタオルを股にあてて移動すると安心です。

野外活動中に漏れてしまった場合は、先生に言って下さい！

自分の修学旅行のときも、
「皆はまだあまり生理の経験がないから、漏れてしまうのはよくあります。怒らないので恥ずかしがらずに言って下さい。」
と言われました。

あと寝るときは、自分の腰･お尻のしたに大きめのバスタオル(汚れても良い)を敷いて寝ると安心です。

寝返りをうっても大丈夫なように広範囲に敷いて下さい。

あと、替えの服･ナプキンもおおめ
に持っていって下さい。

万が一のために汚れた服をいれるものも持っていくと良いと思います。

とりあえず思い付いた物は全部書きました。
お役にたててもらえたら幸いです。
野外活動、楽しんで来て下さい！！ ブレス記号さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年6月21日
大丈夫！ 私も５年生です。
同級生うれしーーーーーーー！
生理の日を遅らせる薬あるの知ってますか？
それを産婦人科に行って相談して処方してもらうのが一番です。
ネットでも売ってますが産婦人科の先生は生理のことを誰よりもよく知っています。
先生に事情を説明して、お風呂は別のところではいるか体などは洗ってお湯にはつからずさっとバスタオルを巻いて出てきましょう。
（みんなに見つからないよういち早く！）
寝てるときは夜用ナプキンをつけて血が漏れても目立たない色のパジャマにしよう！
おうちから先生の許可を経てバスタオルを何枚か持っていき敷いて寝るのがいい方法だと思います。
夜用のナプキンはきちんとつけましょう。

野外活動とかは楽しみたいよね！
漏れるなんて気にしないできちんと楽しもう。
ナプキンはみんなにわからないようにどっかにいれて持ち運びましょう。

野外活動楽しんでねー－－－－－。 リンゴ兄弟ちゃんさん（鳥取・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月21日
ちょっと大変だけど… それは困るよね…学校行事と重なったことは私も何度もあります(前日の夜に始まったことも…)なので昼でもできるだけ大きな夜用を付けとくといいよ！あとはお風呂にどうしても入らないといけないときはお湯の中でできるだけ足を開かないようにして、体が温まったら早めに出て下着に着替えることかな…。とりあえずお風呂は先生(女の人)とか大人とか、生理が始まって悩みを共有している友達とか…相談？ シナモンちゃんさん（岡山・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月21日
深く考えすぎないでね。 こんにちは。うさみみです！
私は最近、修学旅行に行きました。生理、被ってしまいましたけど・・・。
でももし生理の血が多い場合は、ナプキンを5個以上は持っていくといいよ。
一泊かな？それとも二泊？日によって違うから、とりあえず多めに持っていってね。
二泊の場合は、たくさん動いたりもすると思うから、10枚くらいは持っていったほうがいいと思います。
でも、血の量が少なかったら、ナプキンは7枚くらいでいいかも。
おりものシートも気になったら持っていってね。
お風呂ね・・・。みんなと一緒には入れないよ。多分どこの学校でもそう。残念だけど、部屋の中のお風呂に入るしかないかも・・・。最後に入ると、他のお客さんもいるからね。
寝てるとき、心配NO.1（ナンバーワン）だよね。私もすごく心配だった。血の量が少なかったから普通のナプキンで良かったけど、もし多かったら夜用のナプキンを準備してね。そうすれば汚れる心配はないよ。
楽しんできてね！ うさみみさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月21日
多分大丈夫だよ 他の学校の友達が生理の人は別の
お風呂に入らせてもらってて大抵トイレに
非常用のナプキンがあるって言ってたよ おもちさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月21日
不安にならなくてもいいですよ！ 確かに、生理中は不安ですね・・・
私の場合、修学旅行の時は部屋のお風呂を借りることができたし、自然教室の時は、シャワーだけっていうのもあります。例えば、タンポンをやってさっさとシャワーを浴びて、ちゃっと出る。っていうのがあります。
とにかくまずは、養護の先生や学年の女性の先生に相談してみてみるといいと思います！ ちーさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月21日
だいじょぶですよ みーくんです！

お風呂は、最後に入らせてもらえますよ
あと、基本的に寝てる時って血が出ないはずなんですよ
でも、皆さん出るって思い込んでるので、脳がそう判断して出してしまってるんです
なのでまず、夜に大量に出ると言う思い込みを無くすことが大事です！
考えだけで結構変わりますよ
慣れてきたらナプキンを小さめにしてみるといいかも

7月中ではないそうなので、やってみる時間はあると思います！
参考になればいいです♪ ちなみに僕は夜の経血無くなりました！ みーくんさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月21日

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相談タイトル：「生理中の野外活動ってどうすればいいの？」