アーティスティックスイミングの息止め練習が厳しいです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

アーティスティックスイミングの息止め練習が厳しいです 私はアーティスティックスイミング（AS）をやっています。
水泳の一種で昔はシンクロと呼ばれていたプールで足技とかやるアレです。
ASと略すのですが、ASは練習がとっても厳しいです。
25m潜水は毎回何本もやらされてもっと長い距離潜水をさせられたり、上半身はプールに潜って足をつかまれてプールサイドで倒立をさせられたりです。
息継ぎのタイミングが限られていて長く潜れないとならない競技なので息を我慢する練習がとっても厳しいです。
苦しくて息をしたくても押さえられたりして息継ぎが許されず、更に我慢させられます。
ペアを組んで潜る練習でも、怖い先輩だとなかなか息をさせてくれません。
ASをやっている方がいましたら、息止めはどのくらい厳しい練習をしているでしょうか？
息をしたくてたまらない苦しさでもやはりそこで息継ぎはまだ許されなかったりしますか？
また、ASでなくても水泳でとても厳しい潜水・息止めの練習をされている方はいますか？ すみれさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年7月4日みんなの答え：4件

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耐えるしかない AS習ってますまみです。

怖い先輩っていますよね。
たしかにうまくいかないときとか、なかなか息をさせてくれないこともあったりしますね。

でも、やっぱり耐えるしかないと思います。
苦しくてもナだんだん慣れてくることもあるし、だんだん苦しさが取れてくる感覚ってないですか？？

さっきまですっごく苦しかったのに、なんかまだいけそうみたいな。
なので、耐えれば結構大丈夫な時もあります。

体調にもよるので、無理しすぎはダメですが。
生理のときはあんまりむりしないで！
私みたいにぶっ倒れるよ！！笑笑 まみさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2025年2月8日
キツすぎ 私は長野県でASをやっています！とてもきついですよね！コツは、苦しいって時に少し我慢するとなんか少しずつ楽になってきます！あとその練習になれるとだんだん楽になってきます！ おにくさん（長野・10さい）からの答え
とうこう日：2024年11月16日
わたしも習ってます 練習キツいよね
すごくわかります。
私は苦しくてしょうがない時は、もう怒られてもいいから息してます。
あとからみんなにいじめられるけど、息しなくて死ぬよりマシだと思う。 こみねさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月13日
アーティスティックスイミングやってるの！ こんにちは！！か、こんばんは！！すみれさん！！
、、、アーティスティックスイミングやってるんですか！？、、、、、、、、、、
、、す、、すごい、、、、、！！
私も水泳を習ってます。（アーティスティックスイミングではありません。）
私はクロールなどを習っています。おもに泳ぎですね！！
私の行っているスイミングスクールでもたまに
「２５m息継ぎ１回だけでドルフィンキック（泳ぎの名前）やってね！！」
と言われます、、、。
ほんとに大変ですよね、、、、(；´Д｀)
でも、アーティスティックスイミングは、私は動きもしなやかで、美しくていいと
思います！！！
頑張ってください！！
（アーティスティックスイミングの文字が間違っていたら、スミマセン） はちみつ梅大好き人間さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月18日

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相談タイトル：「アーティスティックスイミングの息止め練習が厳しいです」