辛いこと：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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思い出しちゃうことってあるよね、 ゆくさん、はじめまして。みつき、といいます。私も、悲しかったこと、辛かったことを思い出して泣いてしまうこと、あります。周りの人に迷惑になっていないかなって思うことも。でも、安心して。大丈夫です。周りの人は、自分で思っているほど、迷惑がっていないんです。むしろ、大丈夫かな？と心配しています。泣きたいときは、泣いてもいいんです。でも、思い出したくないときは、今から言う方法を思い浮かべてくれると、うれしいです。
1、好きなことを考える
くらげさんも言っていました。自分の好きなことを頭にいっぱいにしましょう。心が落ち着くと思います。
2、いろんなひとと話す
話しているうちに、楽になっていけますよ。

これらは、私の実体験です。これでも効果がなければ、すみません。でも、たまにリラックスして、思いきりなくことも大事だと思います。では！私はずっとゆくさんの味方ですよ！ 水月ちゃんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月18日
今はどうなの？ 今は幸せですか？この回答次第で私の回答は変わって来ますが、ふゆさんと同じく上を向くことが大事です。

私の母はよく言います、未来のことを不安がっても意味はないって、過去も振り返っても何もないです、ただ辛く悲しい気持ちになるだけです。今幸せなら今と向き合うべきです、ゆくさんが過去にどんなことがあったのか私は分かりません。かなり辛かったのかもしれない、でも過去が怖くてもそれはもう変えれるわけではないし、今が大切です。

だから楽しいこととか、楽しいことをしましょう 人間さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月18日
方法としては、、、 こんちゃ(。･ω･)ﾉくらげです☆ミ
方法としては、、、
1 気にしない。
2 好きなものやことを思い浮かべる。
でも泣きたいときは泣いていいと思います。

そんじゃばいちゃっ。 くらげのおうち☆ミ　さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月18日
上を向こう！ 上を向きましょう！
物理的にも、精神的にも。
辛いことを思い出してしまったら、まず上を向く！
その後に楽しいことを考えましょう！
なんでもいいです！ ふゆくんさん（その他(海外)・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月18日

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相談タイトル：「辛いこと」