部活が辛い、うまくならない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活が辛い、うまくならない… 部活が辛いです。ちなみに卓球部で、中1です。

部活内でランキング戦をやってもいつも最下位です。
今度の大会も、人数の関係で私だけでれません。
みんなからも「いちごあめは1年生のなかで一番下手。」というレッテルをはられてます、。
どんな練習も必死でやったって、オフの日も自主練したって、部活にサボらず来たって、いつも負けちゃって。
みんな初心者で同じ時期にはじめたのにどうしてこんなに差がつくんだろう？て思っちゃって。

ラリーをつなげる練習をしても、いつも私がミスするから申し訳ないし。

うまくなりたい。うまくなりたいけど練習を必死にやってもいつも負けるから、心がおれそうなんです。

誰か助けてください…。 いちごあめさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2022年7月30日みんなの答え：15件

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一年に負けた二年生 うちにもずっと弱い人がいてずっと素振りをしていてラリーも五回が限界の人がいたけど上手い人の動きや姿勢を見て素振りをしていて
ある日久しぶり台に入れることになってこれから先輩の総体が始まるから台にも入れなくなるかもしれなくてその危機感で彼はファー３００回連続で行きました。
大事なのは自分に当たらないことだと思います。 卓球部雑巾係さん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日
もしかしたら、、 こんちゃー！菜乃花なのだ！

～本題～
もしかしたら素振りの仕方が間違っているのかも！

（素振りをしないなんて言語道断！
正しいフォームで素振りをしなきゃぜっっっっったい馬くなれません！）

わきと横腹の間にグー一個分くらいあけて、ちゃんと
”おでこまで”持ってくる！

あとはちゃんとラケットの角度と素振りの時の感じを意識しながら打ってみてください！

素振りをちゃんとしたフォームでやって、ラケットを入る角度にしていれば絶対うまくなります！

練習あるのみ！

一緒に頑張ろう！ 菜乃花さん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日
嫌だったね、、、大丈夫！私は味方だよっ♪ ちゃ！中学1年生のふわもふ@和風紅茶。ﾅｳですっ♪
《部活》
私は柔道部に入ったのですがなかなかうまくいきません。顧問の先生に“内股”という技を教えてもらってずっと練習しているのですがなかなかできません。しかも、みんなは上手に投げている“背負投げ”もうまくいきません。なので、いちごあめちゃんの気持ちがとてもわかります。
卓球が上手くなる方法を教えます！
~ラリー編~
☆ポイント①
ラケットは下向きで構える。
☆ポイント②
腕を振る角度は90度の範囲内
☆ポイント③
リズムを意識する
~サーブ編~
☆卓球サーブの3つのルール
ボールは手のひらを広げてのせ相手に見えるようにする。
手のひらから離れたあと16cm以上高く上げなくてはならない。
卓球台の自分のエリアと相手にそれぞれ1バウンドさせる。
↑のこれをするだけでだいぶ違うと思いますよ！頑張って！
ふわもふ@和風紅茶。ﾅｳさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日
まだ1年生！ まだ1年生で私前までホッケーを小学校の時やっていたんですけどホッケーの経験者なんて全然いないじゃないですか。
なのに私だけ下手だったんですけど1年くらい頑張って努力を続けたらチームのキャプテンになることができたりオールスターチームにも入ることができて、昔みりんなんて下手って言ってきた人にギャフンと言わせることが出来ました！
なので努力を続けて欲しいです！
頑張ってください！ みりんさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日
考えてプレーをする 卓球部元キャプテン、スプレーです。"(-""-)"
一応学校内では一番強くて、市内３位の成績でした。
大事なこと、教えますね

・めっちゃ考えてプレーをする。
ラケットの角度、コース、長さetc... ミスったらとりあえず考える。
オーバーしたなら「力、入れすぎた？」や「こうしたら入るかも」って感じで
色んなことを考えてください。

・サーブは下回転が入ればオッケー。
横はシンプルなものでいいです。下回転を頑張って入れてください。

・基本打法(フォアとバック)はどっちも鍛える。
フォアは顔まで、バックはコンパクトに振る。

・自分の長所を生かし、相手の弱点をつく。

今からするのは、自分の特徴を知るためのテストです。

１、フォアとバック、どっちが得意か

２、対上回転と対下回転(ツッツキに対して)どっちが得意か

３、台上とラリー、どっちが得意か

こんな感じで自分はどんな癖があるのかを知ってください。

自主練も考えてすることが大切です。
「どのようにしたら、回転がかかるのか」などです。
工夫して、自己流のプレーを見つけてください。
がんばれー！！(長文失礼しました。) スプレーさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日

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