便秘がひどい(　；∀；)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

便秘がひどい(　；∀；) こんにちは～りんごジュースです、私は、誰にも言えない恥ずかしい悩みを持っています。では本題に行きます。私は、３日間出てません、今週の一週間前も、６日出なかったです。。その原因はなんとなくわかっているのですが、原因→ママが、仕事で、夏休みにはいってお留守番しかしてないし、ごろごろしまくっていたからだとおもいます便秘解消にいいものとかあったら、教えて下さい（お願いしまーす） りんごじゅーすさん（千葉・10さい）からの相談
とうこう日：2022年8月2日みんなの答え：18件

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it'll be alright これを食べたら？↓
・ごぼう
・イチゴ
・薬
・ライ麦
・こんにゃく
・はちみつ
・イモ類
・玉ねぎ
・ピーマン
・ヨーグルト
・キムチ
便秘治ってくださいね！ではノシ アップルさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月3日
お薬！ 私なんて1週間う○こが出なかった事があるよ、、
経験上、お薬を飲むのが1番だよ！！

便秘のお薬はいっぱいあるから探してみたら？？
便秘で熱が出る事があるからこれから気をつけてね、、 便秘ピピさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月3日
確かに痛い！！ どうも優しいマンです！名前覚えといてくれると嬉しいです！

便秘の時って、一番いやな時ですよね・・・。

そこで！

お湯が一番いいと思います！

それをおなかにあててください！温まって多少痛くなくなります！

あと、ふせをしてください！だんだん痛くなくなります！

それではまたどこかでお会いしよう！

バイバイ(@^^)/~~~ 優しいマンさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月3日
水ゆずだぁよ。

私の場合水をめっちゃ飲んでます！
かいべｎ((殴(゜-゜)
消化にいいものを食べるのもグットですな ゆずっちさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月3日
自分の0場合は！ こんにちは！自分も、便秘気味でしたが、改善しました。

自分が食べたもの

・黒にんにく（ほっこり）毎日2粒

・毎朝、牛乳、ヨーグルト

・夏場は、ミルクセーキ（卵、牛乳、ハチミツを混ぜ合わせる）

・毎日、納豆を食べる

これで、ある程度、改善しました。

また、黒にんにくを食べたので、今まで、35.4度くらいの体温でしたが、現在では、36度の体温に保っています。

親戚の人から聞いたのですが、体温が36度以下の人は、病気にかかりやすくなるそうです。

一度、お試しください。

参考になれば幸いです。 REONさん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月3日
食物繊維たっぷりのやつを食べるといいよ！ こんにちは～ゆらんで～す！
タイトル通りです！
【食物繊維が多い食べ物↓】
・バナナ
・コンニャク
・大麦
・大豆(乾)
・ニンジン
・オクラ
・大根
・・・・・・・・・・・・・・・・・・

↑こんな感じです！
試してみてくだせぇ
(｡･ω･)ﾉﾞ( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ ゆらんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月3日
そうか・・・ お薬を飲んでみたら？
ん-とこんなことしか思いつかなくてごめんなさい。
お大事に！ ！！！！！！！！さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月3日
えっと... ミントです。
ベんぴかいしょうのものじゃないんですが、なんか
おなかに「のの字」をかくと00０が、出やすいらしいですよ
やってみてください。 ミントさん（栃木・9さい）からの答え
とうこう日：2022年8月3日

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相談タイトル：「便秘がひどい( ；∀；)」

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