ストレス発散法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ストレス発散！ 私の場合は
・カラオケに行って歌う
・音楽を聴く
・叫ぶ
・好きなものを食べる
・You Tubeをみる
です！ HANNAさん（鳥取・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月18日
ストレス発散の仕方 こんちくわんこ無名です(｀∀´)

僕の場合は友達から聞いたんですが

ヨ○ボーとかに台パンとか柔らかいものにオラァ（怒）でやったらいいと思います。
ではﾊﾞｲﾁｬ(*^-゜)vThanks! 無名さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月17日
運動！ こんちゃ！悠光です。

よく運動してます。
キャッチボールとかランニングしてます。

でも夜じゃ出来ないので趣味に没頭したり、嫌なことを紙に書いて破ったりでいいと思います。 悠光さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月17日
私のストレス発散法！ 私のストレス発散法は・・・

・美味しいものをたくさん食べる！
・好きな人のことを考える！
・お気に入りのぬいぐるみを抱きしめる！
・自分の好きな曲をめっちゃ歌う！
・テレビを見てめっちゃ笑う！
・外に行って思いっきり遊ぶ！
・家族といっぱい喋る！
・自分の好きな曲をめっちゃ聞く！
・ベッドの上でたくさん寝る！
ラテモカ☆さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月16日
ストレス発散！ 私の場合
・スライムをﾈﾁｬﾈﾁｬﾈﾁｬｰってする(語彙力ｗ)
・キズなんする
・ペットと遊ぶ
とかです～
＋*。＼(°ω°)／。*＋ 桃っ茶(もっちゃ)さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月16日
ストレス こんにちは！くるむです・ω・

－本題－

・k-popを聴く

・YouTubeを観る

・寝る

・食べる

リスカは痛いからしないでくださいね！？
痛いの嫌でしょう？

では～ くるむ_。さん（栃木・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月16日
ストレス発散！！ こんにちは！・∀・）／～
うみです。
れんぴょんさん、こんにちは！

さてさて本題行きますよ！

ストレス発散方法は、私のやり方
だと、こちらです。↓

・枕に叫ぶ
(親にうるさいと怒られる可能性があります。)

・おっきい深呼吸をする。

・好きな物をたくさん見たり、食べたり飲んだりする。

です！お役にたてれば嬉しいです。
それじゃあ！ｻﾖﾅﾗ！
うみさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月16日
色々あるよ〜 こんな感じ

イライラ：床に座ってボートこぎ
イライラした瞬間に左手の拳を握る

ストレス（全体）：ものをハグする

簡易ないかも知んないけど
集中力：30分以下の仮眠を取る（5分目をつぶるだけでも効く）
途中でかんけいのないさぎょうをする

ものに八つ当たりすると攻撃性が増すだけだからサンドバックとかは危険だから気をつけて
グハーヤラレタさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月16日
思いっきり体を動かす！ 思いっきり体を動かしましょう！
俺の場合、ランニングをします！

どこかで叫ぶのもいいですね。
俺はランニングコースの途中で河川敷かな？で叫んでますw

あとは……紙に文句をたっくさん書いて、思いっきり破いて捨てる。 ふゆくんさん（その他(海外)・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月16日
ストレス発散法 元愛にゃんの柚葉です♪
私が行っているストレス発散法
1、自分の趣味をする。
2、好きな人、目標の人を思い浮かべる。
3、大声で叫ぶ。
4、もう寝る。
5、たくさん食べる。
6、テレビひたすら観る。
です！ 柚葉(ゆずは)元愛にゃんさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月16日

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相談タイトル：「ストレス発散法」