便秘に効く食べ物教えて！
こんにちはあるいはこんばんは。アイスくりぃーむっです。覚えづらい名前でごめんね。
ここ1週間出ませんっ！そこで便秘に効く食べ物や飲み物を教えて欲しいです。
下品だけどごめんね。 アイスくりぃーむっ！さん（静岡・11さい）からの相談
とうこう日：2022年8月22日みんなの答え：24件
ここ1週間出ませんっ！そこで便秘に効く食べ物や飲み物を教えて欲しいです。
下品だけどごめんね。 アイスくりぃーむっ！さん（静岡・11さい）からの相談
とうこう日：2022年8月22日みんなの答え：24件
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食物繊維！！ 食物繊維をとるべきだと…思います。
ゴボウとか！(嫌いな人多いかな…
めちゃくちゃ便通よくなりますよ。
@はゆまろさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月23日 -
病院 病院行っても、怖い事されへんから、連れて行って貰った方が早い。
私は、エコーで見られた。笑(痛くない) どんちゃんさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月23日 -
便秘にきく食べ物は… 便秘にきく食べ物は、『バナナはちみつヨーグルト』です！前にテレビでやっていました！朝に食べるといいらしいです。お大事に！ 緑黄色野菜さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月23日 -
いいよー教えるねー！ ズバリバナナです！便秘には消化がいいものを食べるのが1番！役に立てたか分からないけど役に立ってたら嬉しいです。短くてごめんね！ みぃりなさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月23日
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