へんずつうがひどい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

へんずつうがひどい こんにちは！たんぽぽんです！
私は偏頭痛持ちなのですが、寝て起きたら痛いし、なんかいきなり痛くなるし、、、
痛みを和らげる方法などあったら教えて欲しいです！
それではばいちゃ たんぽぽんさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2022年9月13日みんなの答え：3件

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痛いよねー！ こんにちはゆうりんです。
私も偏頭痛持ちでこの前も学校早退してしまいました。
私的には
・コーヒーを飲む
・首を冷やす
・長時間睡眠ぐらいです！

偏頭痛持ち友達におすすめされて使っていますが、頭痛ーるというアプリがいいですよ！すごく当たるし天気や気温もわかって、地域によって違う予報も見れますよ！
たんぽぽさんの頭痛が治りますように！ ゆうりんさん（島根・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月14日
私も偏頭痛持ち！ こんにちは、かりんとうです。私も偏頭痛なんですよ．．辛いですよね．．私はこんな感じで痛みを緩和させています

暗くて静かな部屋で寝る(動くと悪化します)
薬(私はカロナール)
カフェインを取る
額・こめかみ・首筋などを冷やす
吐き気があれば吐き気止めを飲む
などです。あまりにもひどい場合は頭痛外来か脳神経外科を受診してみてください！ちなみに寝すぎ・睡眠不足も頭痛の原因何ですって！あと痛みって見えないので周りの人にも「偏頭痛」を理解してもらうことも大切です！ かりんとうさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月14日
これをやってみて！ こんにちは。海が好きです。
これをやってみて下さい。

・静かな暗い部屋で休む
・暖かいタオルか冷たいタオルを頭に巻く
・ドラッグストアで頭痛薬を買って飲む
・ブドウ糖をコーヒーや紅茶に少しだけ入れて飲む

たんぽぽんさんの偏頭痛がよくなりますように！ 海が好きさん（その他(海外)・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月14日

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相談タイトル：「へんずつうがひどい」