たくさん食べてもお腹が減る…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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うんうん！！分かる！！ こんにちは高橋担さん
お気持ち分かります。夜ご飯いっぱい食べてもすぐ
後からお腹空くよね。 猫好きの人さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月23日
めっちゃ分かります！ こ～～～んちゃ！ドラム子ちゃんでぃす！
今日の朝ご飯はサンドウィッチでした！

そんなことより、本題！

あたしもすごく同じでぃす！
お腹いっぱいになる事がほんっとに少ない！

すぐにお腹が減るんです。
その対処法、あたしがやってることだけど・・・

『水を大量に飲む』でぃす。
水道水、あればウォーターサーバー。
お茶だと家族の分とかあるので、やめときますが、
水道水なら結構飲めると思いますよ！
ドラム子ちゃんさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2022年11月23日
無題。 こんにちは！元佳苗の柚葉（ゆずは）です！ニックネーム覚えてくれると嬉しいな♪推し:P丸様。
*本題*
高橋担さんはご飯をよく噛んでいますか？あまり噛んでいないとお腹が減ります。ダイエットするときもよく噛みましょうって書いてありますよね？それは，少ない量でもお腹をいっぱいにするようにするためです！高橋担さんがあまり噛んでいないなら，よく噛みましょう。じゃあねっ！ 柚葉さん（奈良・9さい）からの答え
とうこう日：2022年11月23日
えっと...。 高橋担さん、こんにちは！ヒサメです。( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ
Googleで検索してみます！
「夕食で糖質を摂りすぎていると、血糖値が急上昇急降下しやすくなり、
夜中にお腹がすく原因になってしまうのです」だって。
それか糖化ってやつ？ ヒサメ #ヒビキ@ストーリ編さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月23日
うーん、何もないっぽいけど…。 こんちは。#ゆるん。だよ！
夜中に空腹感。
そんな時には
・何か食べる
これは、たんぱく質を食べたほうがいいよ。お肉、魚、みそ汁や大豆製品。お菓子は食べちゃダメ！虫歯の原因になるし、糖質取りすぎにも。

・他の趣味などをする
自分が好きなことをしてればいつのまにか忘れてるかも！

・また寝る
また寝れば治るなら、辛いかもしれないけどもう一回寝るってのも手かも。

もし、長続きするようなら親御さんに相談して受診してみてね。
またねo(^-^)o

#ゆるん。さん（福井・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月23日
もしかしたら どーもミーツです！
それはつらいですね……
うーんプロじゃないので補償はできませんが、糖化というやつかもしれません。詳しくは「糖化」もしくは「決まった時間にお腹が空く」などで調べてみてください。多分出てくるので。違ったらごめんなさい。心配だったら親に相談して病院に行ってもいいと思います。
では！ ミーツさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月22日
カロリーめいと こんちゃー！うちのくろねこがかわいすぎるくろねこだよ！

タイトル通りカロリーメイト食べるといいかも！

お母さんに、「なにこれおいしそー！食べてみたい！」とか適当に誤魔化してみよう！

私はチョコレート味たべてるよ！

あ、でも、食べ過ぎると太っちゃうから気をつけて！
1日一個がオススメ！

！多すぎてごめんね
一緒に空腹を乗り越えよー！
ばいちゃー くろねこさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2022年11月22日
ぼくも同なじだよー ども～、こんちは～（覚えてくれるとうれし～）
本題
たぶん、同じ時間ということは体内時計のせいだと思います
人間は、特に１２～１４、５はそうゆうの多いですからあんしんしてください（ぼく１２さい）
またあいましょう
お元気で なろ屋さん神さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2022年11月22日
おなじぃー！ わかるぅー！
私そういうときの対処法は、、、
・歯磨き・水バクのみ！・他の楽しいことをするーだよーん
まっお互い頑張りましょう！
それでは～。ばいちゃ！
アーニャ🌒さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月22日
同じー！ どうもどうも
ましゅ∞です。

本題

俺も給食エグいほど食べるんですよ。
過去最多に食べた量が
牛乳：4本ジャージャ麺：3杯スープ：3杯サラダ：3杯ですね
お腹が爆発しそうでした。

でも、家に帰るとお腹が減るんですよ
夕食食べたら 22時くらいに
またお腹が空くんですよねー（同じ！）

なぜでしょうね？（謎）

俺のオススメ

お腹が空いたらお菓子を食べる（自分が食べたいだけ）
それでも、お腹が空くようだったら納豆とご飯とか？
食べるといいですよ！

では
ばいばい ましゅ∞さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月22日

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相談タイトル：「たくさん食べてもお腹が減る…」