持久走が何よりも嫌。助けて。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

持久走が何よりも嫌。助けて。 中1女子のくるみです。答えてくれると嬉しいです。

持久走が、定期テストよりも、好きな人に嫌われるよりも、何よりも嫌です。
本当に嫌で嫌で仕方がありません。もう死んだ方がマシなんじゃないのかと思うほど嫌です。
「持久走嫌だなー」と思う人はいるかもしれませんが、私の場合は「はー…持久走か…やりたくない…嫌だ…嫌だ…」です。序冗談抜きでこんな感じです。もう本当に嫌すぎて今日の持久走の時間になると涙が出できてしまいました。

そして持久走が終わった後は身体がだるすぎて保健室に行き、ベッドで休養しました。給食も保健室で食べました。保健室に行こうとしたとき、ちょうど体育の先生がいたんですけど、その時体育の先生には、「そりゃ持久走だから疲れるよ、ちょっとしたら治るから」と言われてしまいました。先生の言う通りなのかもしれませんが、本当に辛い私にとってはすごく傷つく言葉でした。

走っているとき、息ができなくなって、ものすごく肺が痛くて、足に激痛が走っていて、走り終わった後は、足や手の力が抜けて、頭がぐらぐらして、疲れすぎて、辛すぎてまた涙が出てきてしまいました。それがもう嫌なんです。順位で言うと私は最下位から2番目でした。そういうのが嫌すぎるんです。

みんな同じ思いをしているのだと分かっていますが、もう我慢の限界です。持久走が終わって4時間ほど経過した今でもまだ足が痛いです。

嫌だ嫌だとうるさくて申し訳ないです。
どうしたらいいですか、助けてください。 くるみさん（岐阜・13さい）からの相談
とうこう日：2022年12月16日みんなの答え：16件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

16件中 11 ～ 16件を表示

この方法は・・・ 走っているときのコツは、吸ってはいてを二回繰り返して姿勢をよくすると疲れないですよ。その方法で結構記録が伸びました。役に立てばいいです。 ハトさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2022年12月18日
持久走嫌だよね！！！ こんにちは、ミケデス。
持久走嫌だよね！
本題
「持久走は、将来何に使うの？」
とか
「持久走で、もし何かあったらお前のせいだからな」
と思ったり、勇気があって問題児OK那個は言ってみてもｗｗ
参考になったらいいなー
じゃーねー ミケネコさん（鹿児島・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月18日
走るのは大好きだけど・・・ どうも、asanaです！
私は、走るのがとっても大好きです！だから、参考になりにくいと思いますが、聞いてくれると嬉しいです！
私は、走るのは大好きだけど、速さはクラスで最下位だと思います。
ごめんなさい。全然気持ちがわかりません。

本題
そういうときは、「下から数えたら、2位じゃん。それって、上から見ても2位じゃん！」って思えばいいんです！(意味不明ですみません)
上のができない場合は(絶対私しかできない)、「あ、下の人、いるじゃん。まあ、大丈夫っしょ！」って思えばいいんです！(下の人、ごめんなさい)

まあ、気を楽にすることですね！じゃあ、バイバイ！
asanaさん（奈良・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月18日
すっごくわかります。 中1のとびふぁむです。くるみさんの気持ち、痛いくらいわかります。

私も持久走が大の苦手で、去年走ったときは1000mが10分以上かかりました。
もちろんクラスでは最下位。
みんなからいい意味でも悪い意味でも注目されるし、たまーに陰口を言う子もいるんです。泣きたいくらいです。
周りの人の「持久走苦手だし嫌ー」というそんな軽い気持ちじゃないんですよね。
走り終わると、ほぼ毎回保健室行きです。足は痛いし、頭はくらくらするし、気持ち悪いし吐きそうだしで、もう本当に嫌です。
友達は心配してくれてるけど、迷惑かけてるんじゃないかって思うとつらいです。

私は、走っているときは推しのことを考えます。現実逃避できるので、少しは楽になります。あとは、限界が来る前に歩いています。先生の「歩くなー！走れー！」という理不尽な言葉は無視して、無理をしないことが一番大事です。
先生は、歩いてるのはただ疲れてるだけだと思っている(あくまでも私の考え)ので、私たちの本当につらい気持ちなんかそうわかりませんよ。

無理しないでくださいね。くるみさんは頑張ってますから。私と同じような人がいて良かったです！ とびふぁむさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年12月17日
つらそう！ どーもミーツです！
私はもうすごく嫌だ！ってほどではないですが、くるみさんの状況は辛そうですね。中1になって今まであっても５分完走だったのに急に1500mとか１２分完走とかになって！（ペース走は少し楽だったかも）ちなみに私はクラスで1番遅いです。みんなが1500m走り終わったところで3周くらいはしってました。（私はあまり気にしない方なので良かったですが）
何分完走みたいなのだったらほぼ歩いててもいいと思います。人に苦手なことがあるなんてそりゃそうなんですから、全然気にしなくていいと思います。駅伝とかでも迷惑かけても相手もそれで死ぬわけじゃないんですし。
足が痛いというのは立派に休む理由になりますし、精神的にもつらいというなら、普通に休んでいいと思います。（学生証とかに書いて）合法的に休みましょう。親の方を通して伝えてもいいかと思います。
あまり力になれてないかもですが、参考程度に聞いてください！
では！ ミーツさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年12月17日
めちゃめちゃわかります⋯！ 私も持久走が苦手です。まず走ることが苦手で、短距離も長距離もシャトルランも苦手です。
気持ち、とってもわかります！
私は、昨年度も今年度も友だちと、周りの子と一周遅れくらいの最下位で走り切りました。走ったというか、競歩みたいな、もう歩いているんじゃないかなってくらいです。
一緒に最下位になってくれるくらいの友だちとゆっくり走ってみると、少しは気が楽になるんじゃないかなーって思ってます しばさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年12月17日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

16件中 11 ～ 16件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「持久走が何よりも嫌。助けて。」