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体重軽すぎて悩んでる人 小6女子です
身長144cm体重30kg(BMI14.57 肥満度−19.6 )って軽すぎですよね

バランスよくご飯はしっかり食べてるんです

最近は4ヶ月に1.7kgだけ増えました

細いと胸膨らまないし。1番悩んでます 生理なんて来てません くるのかも分かりません

私の友達も軽かったんですけど冬休みに4kg増えてちょうどいいぐらいの体重になってて

あと私も4、5kgは増やしたいんですけどどうしたらいいですか(´;ω;`)

いっぬさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2023年1月20日みんなの答え:39件

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みんなの答え

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39件中 1 〜 10件を表示
  • 私も やっほー莉っぴです!
    本題
    私も身長144,5cmで体重30,2キログラムです!
    9月の身体測定で保健の先生の「夏休みはしっかり食事は取れていましたか?平均よりもかなり体重が軽いです軽度痩せなので青色のラインに入るように頑張りましょう」と言われました
    でも体重一年で一キログラムも増えるからなぁ
    まぁ大丈夫と思ってます笑
    同じ仲間がいて嬉しです!
    莉っぴさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年11月23日
  • 私もそんくらいだから大丈夫! 私の身長は、145センチ体重は30キロだよ。生理もきてません!
    保健室の先生には、もう少し太ろうねと言われましたw。
    でも私はこの体型結構気に入っているから別にって感じw。
    生理って痛いし。人によっては、頭痛、腹痛、イライラ、眠気とかがあるらしい!
    そんなに心配しなくてもいいんじゃない?
    私は胸Cカップだし。まあそのうち胸も大きくなるよ。
    愛夢さん(三重・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年8月16日
  • 同感 こんにちはRyuuuKiです。

    僕も気にしています。
    軽くて一緒です♪
    友達もお前は別に良いやんーって言われます。
    同じ気持ち同感です。
    RyuuuKiさん(三重・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年12月3日
  • はーい(-ω-)/ こんちゃっ(^^♪双葉だよ(。・ω・。)

    【本題】

    私も、体重が軽過ぎて悩んでいるの…。

    いっぬさんと同じ小6女子で、身長は146.5cm、体重は31.5kg。

    肥満度は21.1%で、私の年齢(12歳9か月)の平均身長は153.3cmで、平均体重は45.4kgらしい。

    でも、私のお母さんが言っていたんだけれど、平均身長だったとしても、平均体重くらいある子は、普通にデブらしい…。

    だから、肥満度でいうと-10%くらいが一番健康的でいいよ!

    読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪
    双葉*ふたば*#元花凜#ふぬっている奴さん(岐阜・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月12日
  • 痩せすぎじゃないから大丈夫 軽すぎではない
    ただ他の子よりやせているだけ
    それから自慢じゃないけど私は5ヶ月で0.7kgしか増えなかったよ
    体重少ないけど身長も低いし大丈夫
    私も生理はまだきてないけど胸はBあるからそのうち大きくなるよ
    最悪豊胸手術すればいいし
    すいかさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月11日
  • わかる! 私は5年生だけど頑張っても23キロにしかならなかったんだよね。油っこいもの食べたら増えるらしいです!一緒に頑張りましょう!
    王蜜さん(北海道・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年3月19日
  • 私も… こんにちは!オタクちゃんです!
    私も、小6で身長が145pの体重が30キロです!!
    自分的には痩せてるのに友達や家族からは「十分せてる」って言われてます。
    胸は普通くらいで生理は小5からきてます。
    とにかく健康にいい太り方・食べ方をする
    そんじゃ!
    オタクちゃんさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月30日
  • それな??? こんにちは
    やっぱりせすぎるとかえってスタイル良いように見えないですよね、、、
    私も現在160cm36キロと悩んでいます!!しかも生理が一生来ない、、www
    去年くらいから、織物は出始めているんですが、とうとう私よりも遅く織物が
    出始めた友達二人ほどに先を越されてしまい、、、周りの友達も、ほとんど整理で、話の内容は理解しているのですが、実はまだ生理来てないんだ と言いづらく
    多分(?)生理来てる風に思われてて、内心めっちゃ気まずいです。ww
    でも、食事は、友達から爆食ダイソンと呼ばれるほどでめっちゃ食べるんですけど
    なぜか太ろうと思っても太れませんw友達からまじうらやま
    とか言われるけど、正直私は生理来ているほうがうらやましいですw
    胸の成長とかを助ける、大豆のイソフラボン(?)みたいなやつも積極的に摂取していきたいなと思うのですが、お母さんが大豆アレルギーなので食べれない、、、
    運わるwww
    個人差ってほんとにすごいと思うし、そういう人もたくさんいて、味方になってくれる人がいるから、体の成長を待ちましょ!!!
    こ〜んさん(その他(海外)・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月25日
  • 同じような人いて安心した…! こんにちは!私もよくガリって言われます(´;ω;`)

    私は中1で身長138くらい、体重が29キロになりました…勿論胸はアリマセン。
    それなのに生理は来てます。
    生理がくる時期は人それぞれらしいですが、やっぱりちょっとは肉がないと不気味がられますよね…
    体重が増えにくい人もいるので、太り過ぎない程度に根気強く規則正しい生活を続けていきましょう…!
    こまめさん(福島・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月25日
  • 似てるねえ 私もほぼ同じ!
    身長157センチ 体重36キロですw
    胸は、、、そこそこ大きいって言われます、、、
    生理はまだです!
    友達に「しおちゃはちっちゃくてかわいwwwえーまだ生理来てないのお!?っやばああwww」って笑い気味にバカにされた事があるんですが「ちっちゃいほうが可愛いんだよ。それに生理は個人だよ?そんな常識も知らないの?馬鹿だね」っていいました!wwww学校これからもがんば!!!
    しおちゃさん(福岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月24日
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