周りを気にしちゃう
私、いつも学校でなにかあると家に帰ってからや、放課後先生や友達になにか思われてないかと心配しちゃうんです。それでたまに眠れない時もあります。気にしちゃうのはもう直せないと自分の中で思っているんですけど、皆さんもこんな経験ありますか？良かったら教えてください。参考にさせていただきたいです。
団子さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2023年2月1日みんなの答え：2件
とうこう日：2023年2月1日みんなの答え：2件
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あなたはHSCかも こんにちは、そるてゐです。
私は人一倍敏感な、HSCという特性を持っています。
「人の目が他の方よりも気になる」というのも、HSCの特徴です。
一度本や”信頼できる”情報源で、調べてみてください。きっと自分への理解が深まって、楽になると思います。
一緒に頑張りましょう！ そるてゐさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2023年2月2日 -
こういう精神で行こう あなたの気持ちめっちゃ分かります。でも自分が思ってるより相手は何も思ってないですよ
犯罪するよりかはマシって思っていると最強になれます。それでも気になるようだったら他のことをするといいですよ
雫(*･ω･)さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年2月2日
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