つかれた：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

つかれた とつぜんでごめんなさい。生きることにつかれました。子供がつかれたと言ってはいけないと聞いたことがありますが、つかれてしまいました。ごめんなさい。家のこと、学校のこと、習いごと、友逹のこと…などいろいろなやんでいます。なやむこともつかれてきました。メンタルもボロボロ。勉強とかピアノやらきゃいけないのに。仲良くしてくれ子友逹もたくさんいるし先生と話すのも楽しいし大好きだけど学校に行きたくないと思ってしまいます。委員会や実行委員もがんばらないといけない。今日も学校楽しかった。好きな人とも話せた。けど、家に帰えると不安の気持ちが大きくなっていく。推しを見れば気持ちがやわらぐ。それはいっしゅんだけ。どうすれぱいいのか分からない。相談できる人もいない。だれか助けてください。ごめんなさい。 匿名さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2023年2月2日みんなの答え：5件

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＃さっきの続き。 それでもダメなら、次の日の学校で楽しみなことをなにか１つ思い浮かべてみて。
給食でも、授業でも、なんでもいいよ。そしたら不思議と、行きたい！っていう気持ちがわき起こってくるんだよ。やっぱり「ワクワク」って、すごいよね。どんな魔法よりも効果があるよ！私も次の日楽しみなことを思い浮かべることで、毎日頑張れてるんだ。

でも、行きたくない、って自分が思うときは、無理しないでいいんだよ。むしろ休もう。自分の心、体が拒絶反応を起こしてるってことは、相当ストレスが溜まってるってことだから。そんなときに無理しちゃったら、本当に体を壊しちゃうよ。
ゆっくり休んでね。

最後に。自分の人生だから、自分のことは自分で決めていいんだよ。決定権はいつも自分だからね。また辛くなったら、ここにおいで。いつでも待ってるから。

れあぴ。の名言！『明けない夜はない。心も晴れる。」
(^_^)/~ﾊﾞｲﾊﾞｲ れあぴ。さん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2023年2月3日
＃前半。 こんにちは、匿名さん(*´∀｀*)人(*´∀｀*)ﾊｲﾀｯﾁ

よく頑張ったね！ここに辿り着けた、あなたは幸運だよ！
ここなら、あなたを批判する人もいないし、皆味方だから安心してね。

子供だから、疲れたと言っちゃダメなんてないよ。皆頑張って生きてるんだから、それぐらいの発言の自由はあるよ。それに私も、今とっても落ち込んでるんだ。大切な友達に嫌われちゃったかもしれなくて・・・人間関係の悩みって、ちょっと特別で難しいよね。私もそう。１番苦手なジャンルの悩みだよ。でも自分の人生を映画に例えた時、エンドロールに苦手な人の名前を出す？私は、心から通じ合えた人しか出さないよ。そんな風に、考えればいいんだよ。

推しを見れば、気持ちが和らぐんだね。一瞬のこと、って言ってるけど、匿名さんは自分のストレス発散方法、気持ちが和らぐ方法を知ってるのがすごいと思うよ。私は自分のストレス発散方法なんてわからないから。でもわかっているなら、それをとことんやってみよう！ れあぴ。さん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2023年2月3日
続き続きです、

疲れたなら休息が必要です。
少し休んでみませんか？

推しをみたり、好きな曲を聴いたり、ゲームしたり、ひたすら寝たり……など、とにかく自分の好きなことをしまくってください！

参考になるか分かりませんが、主は自然の多いところに行くのがおすすめです！

決して無理はしないでほしいです。
また何かあればいつでも相談してくださいね！ 緋色のいくらさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年2月3日
辛いよね こんにちは。緋色のいくらです！

ええ！子どもが疲れたって言ってはいけない！？
誰がそんなこと言ったか分かりませんが、子どもも疲れますし、「疲れた」って言っていいんですよ……！！いや、言うべき！

辛い時、疲れた時はちゃんと声をあげてください……！

家のこと、学校のこと、勉強のこと、習い事のこと、人間関係のこと……書き出したらキリがありません。
そのくらい、子どもにも疲れる要因はあります。
悩むことも辛いよね、本当に分かる。
家に帰ると不安が大きくなるのも本当に本当に分かります。

毎日毎日いろんなことに悩んで、しんどくなって現実から逃げたくなる……

しんどいよね、疲れたよね、辛いよね。
少し長くなりそうなので、分けます。
続きまた送ります！ 緋色のいくらさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年2月3日
んーと 学校休んで心の休憩をとるのが一番かなって思うよ！
生きるの疲れちゃったなら
一旦楽しいことやって生きてみよう！
学校嫌なら行かなくていいんじゃないかな
そこまで辛い思いしていく必要は無いと思うよ！
飴さん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2023年2月3日

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相談タイトル：「つかれた」