助けて
こんにちは名無しです。
さっそく相談です。
今度皆んなの前で、5分くらい発表しないといけないのですが、緊張して震えてしまわないか心配です。
体や声が震えてしまい、うまく発表できるかとか
声がちゃんとでるか心配です。
どうすればいいのでしょうか。
名無しさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2023年3月19日みんなの答え:9件
さっそく相談です。
今度皆んなの前で、5分くらい発表しないといけないのですが、緊張して震えてしまわないか心配です。
体や声が震えてしまい、うまく発表できるかとか
声がちゃんとでるか心配です。
どうすればいいのでしょうか。
名無しさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2023年3月19日みんなの答え:9件
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みんなの顔を… こんにちは!ことです!
○答えは→みんなの顔をじゃがいもだと思えばいい!(あとはからあげとか大根とか、自分の好きな物とか!)
ご参考になればうれしいです! ことさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月20日 -
年下から失礼します! 大丈夫です!
できるかなとか心配だなとか思ってると余計できなくなってしまいます。
私は生徒会だったので、みんなの前で話す場はなれているからわからないですが、話すコツとしては、みんなの目を見て、堂々と話すことを意識すればいいと思います。
年下から失礼しました!
頑張ってください! しおりさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月20日 -
すでに経験者の私と仲間じゃん! 名無しさん、初めまして!ゆあぴです(^^)覚えて欲しいです!
早速本題ですが、
タイトルの通り私も同じことありました…(;_;)
二分の一成人式の時、作文を読んだんですが、その時恥ずかしくて恥ずかしくて声が震えて…。
泣きそうでした。
だけど今はもうそんなことは無くなりました!
だって結局は、声が震えて泣きそうな様子がおかしい人の方が「大丈夫?」と言った感じで注目されるわけです。だから思い切って言った方が絶対に馴染めるはずです!
(いやいやそんなこと言いながら自分も恥ずかしがってただろ!)←くだらないツッコミ…f^_^;
頑張って欲しいです!少しでも参考になってたら光栄です!
ゆあぴさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月19日 -
気にしてるのは自分だけ!! こんにちは、結来です!
他人の発表なんて、みんなちゃんと聞いてないから緊張しなくて大丈夫だよ。
名無しさんだって、お友達の発表、じっくり聞き漏らさないように聞いてるわけじゃないでしょ(めちゃめちゃ真剣に聞いてたらごめんね)?
私のおすすめの緊張をほぐす方法を教えるね。
目をつぶって、3回深呼吸すること!
\\ポイント/
・息を吸うときは、鼻から上にすーっと通り抜ける感覚で
・息を吐くときは、口を少し膨らませて、まっすぐに
・ゆっくり行う
・「できる、大丈夫」「なるようになる」っていうポジティブマインド
あとは、とにかくたくさん練習すること。
練習の回数は裏切らないからね。
参考になれるといいな。
発表がんばってね!応援してるよ(*^o^*) 結来さん(埼玉・14さい)からの答え
とうこう日:2023年3月19日 -
この前発表した! 私も発表する直前まで緊張したけど、発表するときにハプニング起こっちゃって、クラスみんな大爆笑!以外とどうにかなりました!
緊張するのも大事って先生言ってました!頑張って!
ミャンマーさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月19日 -
練習が一番! こんにちは。花です。
みんなの前で発表するのって、緊張しますよね。
緊張するのはしょうがないことです。でもそのままにしないで、自信がつくまで練習するのがいちばんだと思います。それに、体や声が震えても、自分が伝えたいことがみんなに伝わればそれで良いです。
練習すればするほど自信がつき、発表も上手になります。また、信頼できる親や友達に練習の様子を見てもらうのも良いと思います。がんばってください! 花さん(山形・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月19日 -
だいじょーぶ! こんにちは,かこなです。
まずは,友達数名に聞いてもらいましょう。
最初は2人,慣れてきたらどんどん人数を増やしていったら
大丈夫だと思います!
発表頑張ってください!\\\\\\( 'ω' ) //// かこなさん(大分・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月19日 -
大きな声 私も同じ経験をして、お母さんに聞いたら
「最初から大きな声で言うといいよ」
と、言われました。怖いけど、言う通りやって見ると、そんなに緊張せずに上手く出来たので、
名無しさん、やってみてはどうですか?
みかん226さん(栃木・9さい)からの答え
とうこう日:2023年3月19日 -
自信持って!!! 緊張の対処法は今までにあった一番怖いことを思い出す事!!!!
今から起こることはそれより怖くないから!
安心してって言いたいけどまぁ緊張する気持ちはすごくわかる!
緊張しない人間なんていない!
終わった時の快感を考えていれば時間なんてあっという間!!!!
そんなことよりネットに相談できるほど
勇気があるんだからいけるいける!!
硬く考えないで楽しんでください 応援してます。
あなたの相談に乗れてよかったです。 葉月さん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月19日
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