夜に、眠れない！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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想像すると眠れなくなるのは怖いよね… 中一女子です！！私は怖いものではないんですが、自分の中でmy worldが出来上がってしまって、眠れなくなります。そういう時は、寝っ転がりながら、ASMR聴いたり、本を読んだりしてるよ！！それで私は、イヤホンで曲聴きながらmy worldが終わって寝ていました。(朝はもう、イヤホンが絡まっていてびっくりしました。)

でもやっぱり、無理だよぉって時は、好きな曲をかけ流してみてね！！
意外と効果的かも！？

好きなことをすると良いと思うよ！！！

じゃ、中学言ってきます！ akuyさん（沖縄・13さい）からの答え
とうこう日：2023年9月13日
なるほどー こんちゃ！チェリーです。
にゃみさんよろしく！
わたしもよくある！
☆本題☆
そう時は怖いこと考えない！って思ってると考えちゃうよ！
だからフツーに漫画とか読んで
ぼーっとしとけばいいと思う！
とにかく考えようとしない！
なんもかんがえない！ チェリーさん（奈良・10さい）からの答え
とうこう日：2023年9月13日
私はASMR聞くよ☆ にゃみさーん！いちのですよろぴく！(同い年！？嬉しい！！！)

私はASMRを聞いてるよ！お気に入りのユーチューバーさんがいるんだけど、その人のASMRの眠気には負けます！

という訳で聞いてみて！ばいちゃ！ #いちのちゃんさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2023年9月12日
おるご-る ! はむは~

元よもぎの.
めるあです (. .U*)ノ

. . . . . . . .

めるは

○ おるご-るかける

○ 歌を脳内再生

○ 一人事しゃべる

○ 目つぶる

をしてる !!

. . . . . . . .

さらば。 めるあ @ js6さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月12日
なるほどー こんちゃ！チェリーです。
にゃみさんよろしく！
わたしもよくある！
☆本題☆
そう時は怖いこと考えない！って思ってると考えちゃうよ！
だからフツーに漫画とか読んで
ぼーっとしとけばいいと思う！
とにかく考えようとしない！
なんもかんがえない！ チェリーさん（奈良・10さい）からの答え
とうこう日：2023年9月12日
私なりの方法だけど・・ あんにょん～♪ IVE＆ルセラ推し元海凪の、藍鈴だよっ！

ありんって読むよ～
にゃみさん、よろしくねっ(*´▽｀*)

☆本題☆

私なりだけど、参考になったらいいな☆

・寝る前、怖いこと考えてしまったら脳内で音楽流す！！

だよ！
1つだけど(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…

私は、POPな曲とか好きな曲ながしてる！
例えば・・
YOASOBIとか！

＊。・＊。・＊。・＊。・＊。・＊

参考になったらイイナ！(・´。`・)
じゃっ、またねっ♪
藍鈴★Arin*／元海凪／＃中２♪さん（徳島・13さい）からの答え
とうこう日：2023年9月12日
わかる>< こんちわっ！華恋です♪

……

わかる><

華恋が

寝れないときに

してること↓

■歌を脳内で歌いまくる

□明日したいことを考える

■とりま目つぶる

□妄想(

かな！

1番いいのは

寝る前に

スマホや

テレビ見ないこと！

……

またね～(^^♪ 華恋／きんぷる。元の永瀬担＋。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年9月12日
わかるううう うちも不眠症だから寝れないんで寝ません！！平気で何日もオールしますよ パリピ系ギャルさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2023年9月12日
わかりすぎる(T-T) おはこんばんにちは(^^♪しゅがぁなのだ！(*^o^*)

早速本題へレッツゴー！,ﾟ.:｡+ﾟ

わかりすぎる(T-T)

しゅがぁだったら羊を数えてる()

えー茶番は置いといて、音楽を聴いたりしているよ！

ヾ(*´∀｀*)ﾉばいばぁい,ﾟ.:｡+ﾟ しゅがぁ＿shuga　＃元ポアロさん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2023年9月12日
僕もだよ 僕もベッドに入ってからが全然寝れなくてね

snowRabbiからのお迎えの声がするきがするのさ

ただし僕は身長を伸ばしたいんでね、早く寝なきゃなんだ

だから「理想の自分」とかを想像していつのまにか眠っている

良かったら試してみるといい black兎さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月12日

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相談タイトル：「夜に、眠れない！」