イライラの対処方法、教えて!
こんにちは。うみです。
【本題】
イライラの対処方法、教えてください。
その理由は、私ってなぜか人の行動や言葉にすぐイライラしちゃって、泣いたり色々と疲れてしますことが多くて質問してみました。学校がある日も朝から夜までずっと、イライラするんです。一人になりたいのに、妹が近寄ってくるし、イライラが止まりません。
誰か助けてください!
お願いします!
最後まで読んでくれてありがとうございました! うみさん(宮城・12さい)からの相談
とうこう日:2023年10月27日みんなの答え:29件
【本題】
イライラの対処方法、教えてください。
その理由は、私ってなぜか人の行動や言葉にすぐイライラしちゃって、泣いたり色々と疲れてしますことが多くて質問してみました。学校がある日も朝から夜までずっと、イライラするんです。一人になりたいのに、妹が近寄ってくるし、イライラが止まりません。
誰か助けてください!
お願いします!
最後まで読んでくれてありがとうございました! うみさん(宮城・12さい)からの相談
とうこう日:2023年10月27日みんなの答え:29件
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29件中 1 〜 10件を表示
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イライラの対処方法! やっほー!#カフェラテ。から改名した美澪だよ!
美澪と書いて「みれい」って読むよ!よろしくね♪(^ω^)よろしくだお
名前覚えてくれると嬉しいなー!(#^.^#)
.:*+本題+*:.
イライラの対処方法は、自分の好きなことをするといいよ!
それか、音楽を聴いたりするのもいいかも♪
また会おうね☆
アディオス☆(`・ω・´) ノ 美澪*#みれい*#こーんにーちはー!さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年10月28日 -
イライラ対処法 まず1人になって自分の好きなことをする ゆりなさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年10月28日 -
発狂 ~~ !! ぷくぅ(*¨*)/
元彗雫の桃夢だもん.*
もゆて読む ♪
最近て ‐ ふの 陽キャjs6 !
¨.。♪*Δ†*†Δ*♪。.¨
発狂しょぅ !! (
あとは音楽聞いたりとかぁ..
¨.。♪*☆♯*♯☆*♪。.¨
#またキズなんでね ~
ぷしゅ~(^¨^) ○*.桃夢.*○ ♯もぅすぐ塾..さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年10月28日 -
枕をぶっとばぁすっ☆ はろぉ^~ ~^毎日おねむなめなだよ~.うみさんこんちゎ♪
・・・・・
めなは.枕ぉ~ぶっとばぁすっ☆
そしてもムリだったらメナノダイスキナヌイグルミモブットバス…( ´△`)
参考になったらうれし~な♪
ばぃっ #めな.#眠気覚ましにキズなんへ~さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年10月28日 -
イライラするとき透和がやっていること! はろ〜(*´ω`*)透和だよ〜〜〜♪
主に休日に回答するね!
うみさん!よろしくね(#^^#)
+..........+Let’GO+..........+
めっちゃ分かる〜(泣)透和がやっているストレス発散方法は
+YouTubeみる!
+お風呂で歌を歌ったり、嫌いな人の悪口を言う!
+お菓子食べまくる!
+誰か信頼できる人に話を聞いてもらう(透和はいつも嫌なことがあったら保健室の先生に話を聞いてもらうよ!)
こんな感じ。
あっ、イライラしたときに絶対しちゃダメなことも教えるね!
+ものに当たる。
+自分を傷つける
+自分を責める
これだけはダメ!余計イライラしちゃうよ!!
参考になったら嬉しいなー。
+..........+END+..........+
読んでくれてありがと♪バイバーイ(@^^)/~~ +透和+.とわ.元恋#休日回答専門民!さん(三重・13さい)からの答え
とうこう日:2023年10月28日 -
おすすめ Hello* My name is Reika★
I want to be friends with you.
I love Snow Man!!
やっほ~!
同担歓迎のスノ担、
元萌彩(めい)の霊菓(れいか)だお☆
※雰囲気変えた.
・:*+.本題.:+*:・
イライラをどうにかする対処法は、
その人の愚痴とかを、
紙に殴り書きすることだよ!
霊菓の場合は、
これ結構効果あって、スッキリするの!
うみさんには合うかなぁ?
☆*:.。. o終わりo .。.:*☆
I would be happy if I could be of help.
See you next time.
参考になると嬉しいな.
これからもよろしくね!
by霊菓 霊菓*元萌彩 #スノ担#11月改名さん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2023年10月28日 -
気にしない! イライラしてるのは、他の子が自分の思うようにしてくれないからだと思います!
だから、他の子も自分の思いどおりにいかないと、最後は自分でやるのがー番だと思います!
ちょっとしか書けなくてすいません… ホワイトさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年10月28日 -
うちはこうしてるー 友だちとカラオケとかぁ、コーヒーのんだり? タピオカφさん(選択なし・8さい)からの答え
とうこう日:2023年10月28日 -
^o^ 私は、推しの画像を見たり好きな歌を落ち着くまで聞きまくる!好きなのを見ていると、すっっっっっっっっごい私的にはめっちゃいい。
推しには、アンプタックカラーズがおすすめだよー! アンプタックカラーズ好きちゃんさん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2023年10月27日 -
私もー! こんばんは〜!りーちゃだよ!
私も、最近すごーいイライラする!!
イライラした時、音楽を聴いてる!!
韓国アイドルが好きだから、推しの曲聴いたりとか、イライラする時、オススメの曲は、私の思春期へ、という歌!!
超イイよ!是非是非聴いてみて!!
後は、友達とかに話してるかなー!
私は、友達に言うだけですごーくすっきりする!
イライラ仲間として、これからも頑張って行こう!!
バイバーい^o^りーちゃでしたあ〜〜 りーちゃさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2023年10月27日
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