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愚痴を言ってしまいます、、、 こんにちは。かののです!
突然ですが相談です。
小6になり遊び方が外で鬼ごっこから「友達とおしゃべり」に変わっていきました。そこで本人はいないからという理由で愚痴を言ってしまいます。
自分自身、本人に嫌なところをハッキリ言えないので、裏で言ってストレスを発散するという、本当に良くない事態に発展しています。言わないようにしたいのですが、友達と喋っているとどうしても不満が口に出てしまうし、どんどん溜め込むとイライラして関係ない人に当たったりしてしまいます。
本当に最低だと自分でも思います。どうすれば愚痴を言わないようにできますか?
溜まった不満は他の人に共有する以外で発散することはできますか?
答えていただければ嬉しいです。
かののさん(富山・12さい)からの相談
とうこう日:2024年1月5日みんなの答え:11件

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11件中 1 〜 10件を表示
  • 紙に書く! 僕もね、親とか友達とか、みんな信用してないから「うざい」とか普通に思うの。そこでね、口に出せないから。嫌われに行ってるわけじゃないし。だから、僕は、真ん中にそいつの名前を書いて、周りに思ったこと全部書いて、めちゃめちゃにしてるかな… wwwwwwwww怖かった?wごめんw
    でも、それで、ぼくは、ストレスを少しだけ解消してるから。
    かののさんも参考にしてみてね(⌒∇⌒)

    嫌なことは、口に出してもいいけど、そいつに嫌われていいんだったらね?
    でも、別に嫌われたくないんだったら、紙に書いたり、ここの相談コーナーに書いていいと思うよ!

    残り少ない時間、楽しんでいこう!
    なるさん(山形・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月8日
  • うちらレベチの悪口(笑) 愚痴、本人と先生がいなけりゃ言っていいよ!私たちのクラスでは中休みか昼休みは大体図書館に集まって愚痴大会か推しのいいとこ大会してるよ!
    うちらは普通にレベチの悪口だからストレス溜まって本人と喧嘩するよりかは陰口をいったほうがましだし。
    嫌いな人が共通してる子と愚痴大会はものすごく盛り上がるよー!!
    りる/liruさん(大分・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月8日
  • 同じです! 私も言ってしまうことが結構ありました!そういう時は「世の中にはこういう人もいるんだ!」と思って過ごせば良いと思います!私はそれで抑えてます! 香水さん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月7日
  • 分かる………!!! リィです!
    ごめんなさい!私も言ってる人なのであんま参考にならないかも……
    -------------キリトリセン--------------
    本題です。私も仲のいい同じような事を思っている友達に、思いっきり話しています……。(ウザイ人とか、先生の愚痴とか!)性格が悪いなとは自分でも思うけど、やっぱりそういうことを発散出来る、言える人がいないと溜め込んじゃうし…
    だからまぁ、一緒に話してる、聞いている友達が、嫌な気持ちになるような事、本人の耳に入らないようにする事を気をつけていれば、ある程度言っても大丈夫だと思います!かののさんが言ってる、「言わないように」する答えにはなってなくてすみませんm(*_ _)m
    他の発散法は、空中を殴ること……。妹とかにムカついた時に誰にも見えないところ(トイレとか?陰になってるとことか)で気が済むまで空中を殴って発散してます。
    リィさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月7日
  • ぐるみんは…… おはこんばんちわ、ぐるみんなのね〜!
    名前か語尾を覚えてくれると嬉しいのね!

    ☆。*゜* 本 題 *゜*。☆
    ぐるみんの場合、
    紙に書いて、ゴミ箱、または
    他の人が開けれないもの
    (宝箱など)に封印☆
    ☆。*゜* 終 わ り *゜*。☆

    それじゃ、ばいにゃ!
    また、キズなんで会おうなのね〜!
    ぐるみんさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月7日
  • 他の方法に変えてみるとか! どーも.
    ちゅらです.

    陰口って罪悪感があっても
    ストレス発散になるから言い続けちゃうんだと思う.
    その気持ちはよくわかる!
    だから、ストレスの発散方法を変えてみたら良いんじゃないかな?
    私だったら
    ・紙に気持ちを書き出す(日記を毎日つけてる)
    ・好きなことに没頭して嫌なことを忘れる
    ・とにかく食べて寝て運動して、スッキリ毎日を過ごす
    ストレスの発散方法なんて人それぞれ.
    主さんなりの発散をしたらいいと思うよ.
    ちゅらさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月7日
  • 愚痴を言う=あなたの値打ちが下がる  上記の通りマイナスなことだ!うん。やめといた方がいいよ…人間だから腹の立つことはあるのでしょうがないよね。まぁ段ボールでも、かかと落としすればすっきりします!うん。試して見ては?では! フィットハイブリッドさん(山口・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月7日
  • 気持ちめっちゃ分かる!! 初めまして!ゆなと言います!
    ーーーーーーーーーーー
    僕も愚痴言いたいときあるよ~
    言わないようにするには紙に書いたり、その人と関わらないことですかね
    口で言うんじゃなくて、心の中に言うようにすればいいと思います
    -yuna- ゆなさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月6日
  • 大丈夫ですよ 誰にだって愚痴を吐きたいとき、ありますよね?決して悪いことではありません。
    ただ、あまり友達などに言ってしまうと、感じが悪い人という印象がついてしまったり、本人の耳に伝わってしまうかもしれません。
    私がどうしても発散したい時にしてることを参考にしてくれたら嬉しいです
    ・紙に書く
    ・思いっきり泣く
    ・両親などにあまり深くない程度に言ってみる
    このくらいですかね?
    リーフさん(三重・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月6日
  • 気持ち分かるよ 愚痴ってダメなことって思うことあるよねー。
    愚痴は言っても良いことなんかないの!ストレス発散になるっていってもそのストレスはもしかしたら話し相手や聞こえてしまった人に無意識にストレスをあたえてしまってるかもしれないよ。
    愚痴を言っても良いことはない、逆になにか悪いことが起こってるかもしれない…と言うことを心の中にしまっておくのがいいと思うよ
    みーみさん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月6日
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