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身近な人の死が怖くて毎晩泣いてしまいます こんにちは!まっちゃもちです
相談に入るんですが、最近身近な人の死(家族)について考えてしまって毎日泣いてしまうんです。最初は夜に今までの家族との思い出で幸せだったこと、嬉しかったことが急に浮かんできて、もし家族が死んだら私はどうなるんだろう。もう2度とあんなふうに笑えないのかなって考えて涙がでてくるだけなんですが、次第にご飯を食べているときや動画を見てる時にも考えてしまって泣きそうになります。もうすぐ冬休み明けで、学校に行ってる間に涙がでてきたらどうしようって考えてしまいます。絶対引かれるし、次の日学校に行けないと思います。もうすぐ中学生になって大変なことが色々増える中で生活に支障が出そうで嫌です。誰か不安をやわらげる方法知りませんか。あったら教えて欲しいです。

こんなふうに考えてしまう私はおかしいのでしょうか…
まっちゃもちさん(岩手・12さい)からの相談
とうこう日:2024年1月15日みんなの答え:15件

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  • 私も同じ! 私も、ビデオとかを見ると、そう思ってしまいます。家族で過ごす時間を大切にすることを心がけています。例えば、家族で集まってみんなでお話したりするのはどうでしょうか? あおさん(福島・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月17日
  • 私もよくあるよ! こんにちは、みゆです。
    私のよくあるよー。 すごい辛いよねー。
    私は、考え家事めたら、すぐに今日楽しかったこととかを、思い出すようにしているよ!
    またね。
    みゆさん(山梨・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月17日
  • おかしくなんかない! ララララン(^^♪コットンでーす。
    大丈夫だよ。
    私も同じこと考えたことあるもん。
    落ち着いて、好きなことをしたりしてみると良いと思います。
    コットンさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月17日
  • SORENA? やほー!ギャルの頂点((自分で言うな流奈(るな)だよー!
    覚えてくれると真面目にうれちぃ!うぇい!↑↑仲良くしてねぇ!よろー!

    *#^_^本題^_^#*
    分かるー。うちもそう言えば家族もいずれはタヒぬんだな…。って悲しくなるぅ!うちは忘れやすすぎるから、次の日にはもう忘れてエンジョイしちゃってる笑笑 アドバスになるか知らんけど、好きなこととか考えたりしたらどうかなっ?うちは極度の怖がり(見た目によらずってこーゆーことなんだね)で、目を瞑ると怖い顔とか浮かんで来んの。そゆときは、歌歌ったり(心の中で)好きなこと考えたり、明日何してエンジョイしよー。とか考えてたらなくなる!どう?試してみー!

    読みにくくてそーりー!またいつか!ばぁい!(^O^☆♪
    流奈さん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月16日
  • 私もそうだった! 私も一年生の頃、毎日、家族が居なくなったらどうしようって思いました。泣いて辛かったです。でも、自分の楽しい事を考えたら大丈夫になってきたよ!! れいはるー^_^さん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月16日
  • 私もそうだった まっちゃもちさんこんにちは.さきです.
    *・*・本題・*・*
    私も昔そうだったな.
    でも、そう思うのやめたんだ.

    「そう後悔しないように大事にしよう」

    って考えることにした.
    人はいつか死ぬ.これは当たり前.
    だけど、考えると自然に涙が出てくるよね.
    でもそれは、あなたが短な人を大切にしている証拠.

    どれだけ大事にしても、「もっとこうしてあげたかった」っていうのはある.逆に言うと、大事にしてた人こそ後悔するんだよね.

    でも、「考えててもしょうがない.そういうふうに考えないでほしい.」って家族に言ってもらえたんだ.

    本人が言ってくれるのなら、私はそれを尊重したいから.
    そうすることにしたんだ.
    *・*・*・*・*
    まっちゃもちさんの考えていることは
    素晴らしいことだし変なことでもありません.
    家族も絶対嬉しいはず.
    まっちゃもちさんは、自分の次に家族を大切にしてあげて.
    そうすることで伝わるよ.
    さきさん(新潟・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月16日
  • 私もだった 私も昔そうだった。
    すごーく辛くて悲しいよね、
    まだ先のことなのにすっごーく怖くなって
    一人になった時とか泣きそうになっちゃうよね
    「置いてかれたらどうしよう」
    ってなるもん

    私は、父と母に打ち明けたんだ
    そしたらあたたかい言葉をかけてくれて
    それだけでもう安心しちゃったんだ!
    やっぱり父と母は偉大だよ。
    きっともしかしたら
    まっちゃもちさんの心はご家族のぬくもりを求めてるのかも。
    家族に相談するととても安心するよ!
    白狐の桜さん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月16日
  • 私も昔… 私も、幼稚園ぐらいの頃ですがいつか家族もいなくなってしまうのかなぁ…と考えていたら泣いてしまいました。
    でもお母さんが大丈夫だよと言ってくれたので安心できました。
    なので話せるのであれば家族に話してみるのはどうでしょうか?
    きっと優しい言葉をかけてくれるはず!
    マぁさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月16日
  • みんなおんなじだよー 私もそうだよ……………けど大きくなると一人でいる方が好きになったから大丈夫、、、、、、、、、、、 リッピさん(東京・9さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月16日
  • だいじょうぶ!! わたしも祖父が死んだ時、親とか身近な人が死んだらどうしようっめ考えてた頃があったけど、時間と年齢が上がるにつれて、どうでも良くなってくるから!! もちのやまさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月16日
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