安全なダイエット方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

安全なダイエット方法 ヤッホー！さくらんぼでーす！
なんか、最近体重がめっちゃ、
増えたんですけど、安全なダイエットってありますか？
私がやってるのはよく噛むことくらいなんですが…。
2キロくらい減る方法
教えてください！！
さくらんぼさん（千葉・11さい）からの相談
とうこう日：2024年3月1日みんなの答え：41件

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健康的な痩せ方 健康的な痩せ方は運動ですね。食事制限などはしないほうがいいと思います。あと食事制限をするのであったら間食やお菓子を食べるのをやめて朝昼晩の三食のみにしておなかがすいたら水を飲むのがおすすめです。 愛華さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月1日

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