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ついつい髪抜いちゃう 分類分からんのでここにかきます

イライラしたりぼーっとしてたりするとついつい髪の毛を抜いてしまうんですン…
やんなきゃいいやん、といわれるんですが!!!無意識で!!!抜いてるんです!!!!
ほんとなんか、気づいたら机の上毛でいっぱいとかってあるんです…
これどうしたらなおりますかね…?

よければ回答お願いします! よければ優しくで…
カフェインぷでぃんさん(秋田・13さい)からの相談
とうこう日:2024年4月15日みんなの答え:6件

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みんなの答え

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  • 自分も昔抜いてた こんこんにちは、ここんです!

    自分も小5中1くらいまで抜いてた

    なんかクセになっちゃうとやめられないよね

    部分的にはげて(詳しく言うと横髪)

    ピンで隠してた

    めっちゃ我慢したこと、常にものを持つようにしたら

    徐々になおった

    かなり時間かかったよ

    ハゲるから頑張ってなおそう
    ここんさん(福岡・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月16日
  • まっっったくのいっしょ!!!! こんちは!!ゆやだよ!!
    早速本題!↓↓


    うちも全く一緒!!無意識っていうかやることなかった時
    大体抜いては捨ててを繰り返してる!!
    もうほぼハゲだよ笑
    何対策しても全然ダメだったんだけどゆういつ長続きした対策は
    軍手つけてたよ!!抜きにくいっていうのもあるけど抜こうとする時
    滑り止め??の所が気持ち悪くて抜きにくいの!!!だから軍手は
    1か月ぐらい外さなかった!!結局完全完治は無理だったんだけど笑


    今も抜いちゃってるんだよね!!
    逆に対策教えてって感じ!!笑
    でもうちは1回は軍手やってもいいと思うよー!^_^
    (滑り止め付きでね!!)

    読んでくれてありがとう!!
    ゆやさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月16日
  • 多分ストレスでだと思います、、、 私も髪の毛めっちゃ抜いてた時があった!

    多分ストレスか体質的な問題なのかはわかんないけど、

    あまりやると毛が少なくなる、、、と思います。
    シクフォニ推しさん(沖縄・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月16日
  • 楽しい事をやればいいんじゃない? わかるよぉぉw俺も思春期や反抗期の時期とかよく無意識に結構髪抜いててねw
    一時期ハゲになりかけたよwまぁ俺の話は置いといて
    ストレスは体に悪いからね〜
    風呂とか入ったり自分の好きな事をやり続けることがいいよ〜
    俺もそれで髪抜くこと無くなったし
    まぁどうしても髪抜きたいときは深呼吸や曲とか聞くといいよ〜
    心落ち着くからね〜お互い一日頑張ろう!
    青春無き中学生さん(神奈川・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月16日
  • 私の場合… 抜こうとしてたら、自分にハゲるぞって言い聞かせてやめてます(1回ハゲかけたので) アーモンドさん(京都・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月16日
  • 抜毛症か・・・ ハローエブリワン!みんな元気かい?夕立だぜ★

    本題
    主さん、もしかして抜毛症?
    ググってみたけど、原因はストレスかもしれないだって。
    あまりストレスを溜めないようにすればいいんじゃない?
    それでもだめなようなら精神科へ!

    それじゃまたね〜(@^^)/~~~
    夕立さん(北海道・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月16日
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