睡眠時間教えて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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10時間睡眠は体に良くないよ！ ちなみに１番適切な睡眠時間は７時間と言われているよ！睡眠時間はながければ長ほど頭が疲れて働かなくなっちゃう！寝すぎには気おつけてね！
イクラはいくらさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日
寝る時間とかバラバラwww 稲妻から飛び出したぜおです！
平日早起きして6時か5時で遅くて7時とか！
土日は最低12時とかに起きるw ぜおさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日
僕は 10時ぐらいにねて6時におきますでも寝た感じがしない。 ぷりん@歌い手になりたいさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日
寝られるうちに寝たほうが身のため この歳になって実感するけど寝られるうちに寝た方が本当に幸せです。
課題とか、バイトとか色々あって寝る時間遅れてるから小学生のときにもっと寝ときゃよかった！！と後悔する日々です。

寝てください。 かほさん（東京・17さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日
すごいね どもっみゆだよ！
すごいね！わたし、10時くらいになったら眠くなってなんか頭が痛くなる
だからわたしは10時10：30までには寝るようにしてるよ！ みゆさん（岡山・10さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日
睡眠時間か〜 こんにちはルルです。

１０月一週間立ったぞ！

本題に入るよ☆

私の睡眠時間は８時間から９時間くらいかなたまに１０時間！

学校がある日は２２時から２２半ぐらいに寝て、

７時から７時半ぐらいに起きます。

土日は２２半から２３時ぐらいに寝て、

８時から８時半ぐらいに起きる

ばいばーい(^o^) ルルさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日
絶対寝不足だけど。 僕は6時間ぐらい？一時過ぎぐらいに寝て7時8時ぐらいに起きるかな？行きたくない学校に行くために。泣 りんごさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日
7から8時間 タイトルの通りです！
6時間くらいだと頭痛くなっちゃうんで、7時間は確保するように、できるようにしてます。 やしろさん（広島・15さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日
毎日眠い 早い日は12時ごろ、遅い日は３時ごろ寝て、6時に起きます！
土曜の夜は次の日が休みだと思うも普段よりさらに夜更かししてしまい、朝の5時ごろに寝て、昼の11時頃に起きることが多いです...
もっと寝たいけれど、やりたいこと、やらなきゃいけないことがとにかく多くて...
でもだから、授業中はいつも睡魔との戦いです...（笑）
なななななななななさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日
m i i k a ちゃんっ． ＃ｌｏｖｅユーフォ椛蒔だみょん.

＠龍花 × 朱恋 × 海透花 × 椛紗 × 朱琶.

<<<Maine＊.

m i i k a ちゃんっ．

久しぶりだねん．

ーーーー

椛蒔の睡眠時間 …

６時間－９時間ぐらい …

だいたい，いつも１１時に寝てて

起きるのが７時３０分ぐらいだから．

>>>Finish＊.

( ･･Λ" bye.。 椛蒔￤もみじ＃朱琶＃Jc1さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日

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相談タイトル：「睡眠時間教えて！」