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睡眠時間教えて! Hello☆miikaだょ♪

素敵な1日になりますょ-に!

**start**

みんなの睡眠時間を教えてください!

miikaは8~9時間くらいですね…

寝る時間が遅くて起きる時間も遅いんです…

ちなみに10~11時に寝て7~8時に起きてます!

土日は10~11時に寝て6時~6時30分に起きてます!

でもたまに7時の時もあります!

みんなも教えてください!

**finish**

でゎ( ´ ▽ ` )ノ
miikaさん(大阪・12さい)からの相談
とうこう日:2024年10月7日みんなの答え:150件

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みんなの答え

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  • 結構短い… 久々にこのサイトにやってきましたジャケコですー
    このテンション懐かしっ…

    本題

    今日は5時間24分でしたー
    詳しく見ると、深い睡眠が20%
    浅い睡眠が69%
    レム睡眠が11%ね
    え?なんでこんな詳しく知ってるかって?
    なんかそういう腕時計みたいなのつけてるから!
    まぁではまた
    ジャケコさん(埼玉・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月7日
  • 早寝早起きしたい! こんにちは!
    私は平日は夜の11時くらいに寝て朝の6時15分くらいに起きてる!だから7時間睡眠。
    休日は寝るのは同じくらいで8時すぎに起きるから、9時間くらい寝てる!
    今はテストがあるからもうちょっと遅くなってる…テスト終わったらもっと早く寝たい!
    それじゃ!
    アルミさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月7日
  • 全然寝てない 私はいつも夜中の3時に寝て6時に起きてます! 寝不足さん(岩手・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月7日
  • 睡眠時間ね ぱんだだいすきまんです
    いえい(≧∀≦)
    睡眠時間難しいよね
    私は10時に寝て6時半に起きるから
    8時間半かな?計算間違ってたらごめんね
    私の目標は10時間間です。
    結構寝ても疲れ取れないし眠い。
    もっともっと寝たいせめて10時間
    まあ早く寝ないとね( ̄◇ ̄;)
    えへへ(≧∀≦)
    私はいっつも9時に寝る目標でもいっつも10時になる
    まあこんぐらいで
    また会おうね
    ばいばい
    ぱんだだいすきまんさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月7日
  • 5〜6時間ぐらい? 夜最近は12時から11時かな?
    朝は6か5か7かな、5時起きの時は授業中眠たいからおすすめしないよん
    アフロさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月7日
  • 約6時間 10時には寝て6時間に起きます。
    多分少ない方だと思うよ
    まなさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月7日
  • うぉぉぉぉー あゆは、11時から12時の間に最近は寝てるかなぁー
    前は12時半から1時半の間に寝てたけど、、、
    あゆさん(新潟・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月7日
  • 約7時間! 初めましてまこです!

    私の平日は10から11時に寝て5時から6時半の間に起きています!
    休みの日は11から12時に寝て7時から9時の間に起きています!

    みんなはどうなのかなー!
    まこさん(滋賀・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月7日
  • 6から7時間 こんにちは、みよこ^_^です。
    私は大体6から7時間です。短いですかねΣ(・□・;)
    親にも早く寝ろと言われます!早く寝てないから背が伸びないのかな、、、。
    ちなみに12時か1時くらいに寝て7時くらいに起きてます。クッソ眠いですww
    みよこさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月7日
  • おんなじくらい!! やっほぉーー!

    美来って書いてみらいって読みます!!
    美来です!!

    早速本題レッツゴォ-!

    美来もみいかチャンと同じで
    8時間~9時間くらいだよ!!

    おわりぃ

    みんなの未来がいい未来で
    ありますようにっ!

    ばいばい(^^)/~~~
    美来 Miraiだよぉ-!さん(神奈川・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月7日
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