生理前辛すぎる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理前辛すぎる はじめまして。中1のみるですっ
私はついこの前初めての生理が来たのですが（次で三回目）もうすでにわかっていることがあります…
それは生理前に鬱っぽくなること…！
辛すぎて毎日泣いたり、ちょっとしたことで悲しくなったり。
ちょっとしたことってあれです、友達と喧嘩とかじゃなくて消しゴムが机から落ちたとかその程度です。意味わかんないですよね自分でもわかんないです。
で、最近またその症状が出てきました。
もう辛いです。死にたくなったりします（消しゴム落ちたくらいで）
何言ってんだろう自分って感じ…
で、そっから生理終わって2日くらいで収束して元気いっぱいです。でも生理1週間前くらいにまた再発します。元気な時が一ヶ月に1週間ちょいしかない！！つらい！！

同じ人いますかー！！？？あと、どうやったら辛さ和らぎますか？教えて欲しいです… みるさん（和歌山・13さい）からの相談
とうこう日：2024年11月23日みんなの答え：6件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

6件中 1 ～ 6件を表示

共感がすぎる… 年下から、すいません。失礼します！

私も、生理の2週間前くらいの時、
お腹が痛すぎて動けなることがある。とかよくありましたw
その度に、薬飲むか悩んで、結局飲まず、痛すぎてうずくまると言うw

今、私は小6なんてすけど、小4に初生理がきました！
イライラするし、吐き気あるし、腰も痛い、頭痛い、気分下がるし！！
ほんと最悪ですよね。
そんな時、私は自分の好きなことをします！
例えば、推し曲を聴いたり、絵を描いたり、寝たり！

落ち着く方法は人それぞれだから、模索してみるのがいいんじゃないかなって思います！

では~ あおりんごさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月29日
共感だよ…泣 JS6のてぃあらだよ！

女子としてまじで共感でしかない泣
相談してくれてありがとう。

てぃあらは落ち込みとかは全然ないんだけど
イライラが爆発する笑

例えばゴミ箱にゴミを投げて入らなかっただけで
「うがあぁぁああ！ヽ(♯｀Д´)ﾉｺﾘｬｰｯ」って暴れるから笑

そう言えばてぃあらも
もうすぐ生理6回目くるわ…泣
先月24日に来たから多分明日くらいに来る泣

バイてぃあら！ てぃあらさん（和歌山・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月24日
辛いよね！ こんにちは♪優那です。

私も生理前が辛いです。

すぐイライラしちゃうし…

でもお腹をカイロとか

腹巻きなどで温めたり、

温まる食べ物を食べると

落ち着きますし、楽になると思うよ。

私は実際そうなんです。

なので参考にしてみてください！

それではまたねヽ(*＾ω＾*)ﾉ 優那♪さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月24日
分かる~！ ども！のんちゃんです！
分かる~~！生理前ってしんどいよね~…
私は、生理の3、4日前からイライラし始める。
あと、同時にやる気がなくなるから、どうしたもんかな~って。
生理中がひどい！
腹は痛いわ、それもあってイライラするわ、やる気はないわで…
答えといて何だけど、解決方法は模索中。
薬とか以外は、一人ひとりが落ち着ける方法だから、自分で
時間をかけて研究して見つける方が良いとおもてます。(誤字じゃないよ)
ではまた！ のんちゃんさん（広島・15さい）からの答え
とうこう日：2024年11月24日
辛いよね 私は小学5年生で生理が来ました。お腹などを温めると楽になります
マイアジェルさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月24日
辛いよね… ヤッホー、dreamだよ♪

うちは生理前イライラしやすく
なって辛い…イライラすると
「あ~…そういやもうすぐ
生理かぁ…。」ってわかる…
あと気分も落ち込みがち…
生理の日も辛いけど、生理前も
辛いよね…うちの場合辛い時は
トコトン自分が好きなことを
したり、飼い猫と遊んだり
飼い猫のお腹吸ったりして
落ち着いてる！みるさんも
自分なりに落ち着く方法を
探してやってみてね！

それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年11月24日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

6件中 1 ～ 6件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「生理前辛すぎる」