学校に行きたくない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校に行きたくない こんにちは、文章がぐちゃぐちゃだったらすみません。

私は学校に行きたくありません。
いじめられてるとか、勉強についていけないというわけじゃないんです。でも行きたくない。
いつの間にか、学校に行くのが怖くなっていました。

理由ははっきりとはわかりません。けど、体が重苦しくて、出発が近付くにつれて耳鳴りとか頭痛が酷くなって、気持ち悪くなって怖くなるんです。
本当は行きたいんです。勉強は嫌いじゃないし、友達も心配してる。入学したことも後悔してません。けどなぜか行けない。
自分で入りたくて入ったのに、大好きな学校なのに、先生も友達もクラスメイトも怖くて仕方ない。本当情けないと思います。
でも本当になんで怖いのかわからないんです。でも怖い。

完全な不登校にはなってませんが、休む数は確実に増えてます。このままだと勉強にもついていけなくなりそうです。
親には言ってません。休みの連絡を自分で入れるシステムなので、学校に行ったふりをしてどこかで1日過ごしたりしてます。
学校の手前まで行って引き返すこともあります。
今日も結局休んでしまいました。こんな自分が大嫌いです。自傷行為も頑張ってやめていたのに、またやってしまいそうです。

このままだと本当に不登校になってしまいそうです。私の学校は単位制なので、そうなったら留年です。
もうどうしたらいいか分かりません。 なななさん（福島・16さい）からの相談
とうこう日：2024年11月26日みんなの答え：25件

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めっちゃわかります 私も中学二年生になってクラスの環境が変わったことが多分ストレスで学校に行くのが凄く嫌でした。、
朝起きれなくて遅刻してしまったり、
毎日何故か心臓が痛かったりしてました、、、
そのストレスもあったんですけど、
唯一仲良かったグループの子達に急に無視されるようになって
そして１ヶ月前からずっと休んじゃってます笑
１回長期間やすんでわかったのですが、
１回長期間休んでみると心の整理ができます。
最初はこれからのことが不安で毎日泣いてました。
来年受験生なのにどうしようとか、
皆に忘れられたらどうしようとか考えてました。
けどそれは時間が解決してくれて、
今では、テスト期間が終わったら教室戻ろうと思ってます。

ほんとに休むまでは心が苦しかったので気持ちが分かります。。。
１回休んでみてはいいのでは？？
今別室登校してるのですが、
別室登校だったら気持ち的に心の整理もできるし戻りたいってなりやすいです。

しんどいなら無理しないで休んでくださいね ばびさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年11月26日
わかる!! 詩花です♪

気持ちわかります.
私も最近は週に 1回しか学校に行ってません.
そういう時は親かスクールカウンセラーに相談してみるといいと思います.
無理しないでください.

またね♪ 詩花さん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月26日
わかります こんにちは。すいません１２さいですが…

わかります。私も学校へあまり行けていません。学校に行こうとすると、むねがぎゅうっとなりますよね。
それは、だれかに相談しましたか？

私は学校は行かなくていいと思います。フリースクールや家で勉強する、保健室だけでもいいから行って、自分で「えらい！」と思えたら帰ってくるなど、色々方法はあるんです！

自分だけで抱え込まず、友達でもいいので誰かに相談してみると、ちょっとは心が軽くなると思います！

最後まで見てくれてありがとうございました。 莉蕾さん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月26日
親に言ったほうが… こんにちはのあです！

それは辛いですよね、、
まず第一段階、親にいいましょう！難しいと思うけどまずは親に相談したほうがいいと思います。なななさんの親御さんは寄り添ってくれたりする方達ですか？自信持って相談できそうですか？心を許せるなら頑張れ

学校はしばらく休んでもいいと思います。自分の回復期限として休んでみては？勉強は教科書見たりして勉強してみるのは？？

どうしても行きたくなかったら、転校してまた新しい環境の学校にいくのもいいかも。自分が思ってなくても、自分のクラスが合わないのかもしれないので、、、

とりあえず親御さんに相談してこれからどうするか、今の状況を話してみよう！！ のあさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月26日
まずは親に！ こんにちは
なななさんの親はどんな方ですか？寄り添ってくれるタイプだったり、自分が心を許せてなんでも話せるような状態なら1度親に話してみるのがいいと思います
単位のことなどは一旦全部忘れて、学校だったりしばらく休むのが体調的にも回復にはいいと思っています。
単位制とのことなのでその件は親や先生に相談してみたりですね
それでもという時には望んでいないかもですが通信制などの学校に転校という手もあります。
通信制にも毎日通うタイプから月数回までのタイプ、交流が沢山できるタイプ、比較的人と関わらなくてもいいところ、一人一人へのサポートが手厚いところなど色々あるので、そこからもまたいい学校、自分が安定して通える学校が見つかるかもしれません。 めあさん（愛知・16さい）からの答え
とうこう日：2024年11月26日

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相談タイトル：「学校に行きたくない」