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最近すぐに泣いてしまう、、 特に家族が原因とかではなく、家で急に泣いてしまう事があるのでこのカテゴリにしました。違ったらすみません。

私は最近すぐ泣いてしまいます。痛い時とかは泣かないのですが、家事をお手伝いしている時とか、お母さんと話している時とかに泣いてしまいます。
涙も、じわじわというよりはぼろぼろというか、結構がっつり泣いてしまいます。
親に心配かけたくないし、泣いてもあまりスッキリしないので嫌なのですが、どうしたらいいですか?
原因とか、涙を止める方法とかあったら教えて下さい!
三角定規さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2024年12月1日みんなの答え:3件

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  • 私も同じです。 こんにちはゆっちゃんって言います。
    私もお父さんお母さんと話していると、責められてもいないけど泣いちゃうときあります。
    全然違うよ〜て言う場合はごめんなさい。でも多分原因はストレスだと思います。
    ちっちゃなストレスとかが積み重なって。とか、あとはあなたが何か不安を持っている。とか過度な期待とか。私もそうでした。もしそうかもって思うならあなたが一番話やすい人に、なにげなーく話して見て下さい。気がちょっと楽になりますよ。
    物理的に涙を止める方法は目頭をぐっと押さえるとか。意外と結構止まりますよ。
    確かに親に心配させたくないですよね。分かります。
    「なに言ってんだこの年下が分かったふりすんな!」って思ったごめんなさい。
    あっなんか重くなっちゃってすみません。あっ、後はカウンセリング受けるのもありだと思います。



    ゆっちゃんさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年12月2日
  • 私も同じです。 こんにちはゆっちゃんって言います。
    私もお父さんお母さんと話していると、責められてもいないけど泣いちゃうときあります。
    全然違うよ〜て言う場合はごめんなさい。でも多分原因はストレスだと思います。
    ちっちゃなストレスとかが積み重なって。とか、あとはあなたが何か不安を持っている。とか過度な期待とか。私もそうでした。もしそうかもって思うならあなたが一番話やすい人に、なにげなーく話して見て下さい。気がちょっと楽になりますよ。
    物理的に涙を止める方法は目頭をぐっと押さえるとか。意外と結構止まりますよ。
    確かに親に心配させたくないですよね。分かります。
    「なに言ってんだこの年下が分かったふりすんな!」って思ったごめんなさい。
    あっなんか重くなっちゃってすみません。あっ、後はカウンセリング受けるのもありだと思います。



    ゆっちゃんさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年12月2日
  • 多分、思春期だと思う! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    ゆーの的には、三角定規さんは思春期だから泣くことが多くなったんだと思います。

    ゆーのも小学校6年生の前半までは泣くことが少なかったのに、小学校6年生の3学期頃から、やたら泣くことが多くなって、

    小学校の卒業式では、大勢の人がいる前で、大粒の涙をぽろぽろ流して大泣きしてしまいました。

    家でも夜一人になった時など、「うわ〜ん」っていう感じで涙をいっぱい流して泣くことがあります。

    ゆーのはそれですっきりするし気持ちいいんです。

    三角定規さんももっと思い切って泣けば、きっとすっきりして気持ちいいと思います!

    頑張って泣いてみてください!

    それじゃあまたね(^_^)/~
    ゆーのさん(三重・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年12月2日
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