怖くて震える
こんにちは！あいです
私は、学校で前に出て発表するのが、すごく嫌です。震えたり、泣きそうになったりします。私の学年には、性格悪い人が、多いいんです。例えば、算数で少し間違えると、「何でそうなるん？簡単じゃん。バカじゃない？」とメッッチャ言ってきます。
私は、何回も言われて、すごく恐怖になりました。手を挙げる人があまりいないから、先生がランダムに指すからいつ来るかわかりません。この間、人権教室で5、6年が集まる時に、運悪く指されてしまいました。発表後、手の震えが止まらなくなり、泣きそうになりました。みなさんは、泣きそうになった時の、対処方法は、ありますか? あいさん（群馬・12さい）からの相談
とうこう日：2024年12月3日みんなの答え：2件
私は、学校で前に出て発表するのが、すごく嫌です。震えたり、泣きそうになったりします。私の学年には、性格悪い人が、多いいんです。例えば、算数で少し間違えると、「何でそうなるん？簡単じゃん。バカじゃない？」とメッッチャ言ってきます。
私は、何回も言われて、すごく恐怖になりました。手を挙げる人があまりいないから、先生がランダムに指すからいつ来るかわかりません。この間、人権教室で5、6年が集まる時に、運悪く指されてしまいました。発表後、手の震えが止まらなくなり、泣きそうになりました。みなさんは、泣きそうになった時の、対処方法は、ありますか? あいさん（群馬・12さい）からの相談
とうこう日：2024年12月3日みんなの答え：2件
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一度休みを取ってみるのも手かも、、
つらい出来事があるとトラウマでなかなか
勇気が出ないですよね、、
これ、もしかしたらいじめにつながるかもしれないので
ゆっくりでいいから、直していくしかないかも。
自分の妹も実は症状を持ってて、彼女いわく、深呼吸などが効果的。
カイロなどもいいそうです。
無理はせずに、休んでもいいから、少しずつ改善していきましょ ぶたささん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2024年12月4日 -
骨藍は… こんばんはです！骨藍です！
名前覚えてくれると嬉しいな！
ほんだい！
泣きそうになる時、ありますよね。
骨藍が泣きそうになった時は、
他のことで気を紛らわせてます。
本当は、泣きたい時に泣きたい
んですけど、骨藍は泣くと馬鹿に
されそうで怖いです…
なので、他のことを考えて、
気を紛らわせてます。
でも、泣きたい時には
素直に泣くことが1番です。
参考になれば嬉しいです！
ならなかったらごめんなさい。
ではまた！ 骨藍(ほあ)@もと藍彩さん（群馬・13さい）からの答え
とうこう日：2024年12月4日
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