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ダイエットにいいの教えて！ こんにちは！みなさん！
私はおにぎりンゴと言います！よろしくお願いします！
私は太っているのですが、なかなかいいダイエット方法がなくてずっとぽっちゃり体型なんですねなのでいいダイエット【簡単】なやつでお願いします！お願い事増えるんですが、かじょうがきでおねがいします!

かじょうがきの例
・ストレッチ
・運動する おにぎりんごさん（奈良・9さい）からの相談
とうこう日：2025年3月16日みんなの答え：12件

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みんなの答え

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  • YouTubeで見たんだけど、、 りるたんです。私は痩せ体質なのですが最近太ってきていてYouTubeで小学生でもできるダイエット法方調べました。
    水を1日2リットル飲む、給食を味噌汁、野菜、おかず、ご飯の順で食べるやストレッチ、姿勢を良くする、お菓子を食べすぎないようにするお菓子は、個包装のやつとかお皿に出して食べる、などがいいと思いますよ
    かじょうがきじゃなくてごめんなさい。
    りるたんさん（秋田・11さい）からの答え
    とうこう日：2025年3月16日
  • ダイエット ＃仲良くしたい ＃うる
    百音/ももねです！よろしくお願いします♪ (^-)/

    -`________(´ω`)__________

    ＿運動をする
    マラソンとか，なわとびとか！

    ＿おかしはあまり食べない
    他のご飯はへらさないで！

    かな？くわしくないけど…
    運動はいいと思う！

    __________(´ω`)________ ,-

    じゃあね~♪ ^^/^^         百音+*ももね+*ネタ…さん（東京・10さい）からの答え
    とうこう日：2025年3月16日
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