ぽっちゃり体質：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

歳下失礼します！ こんにちは！ひめです！
（本題）
うーん、、なんとも言えないけど自分がぽっちゃり体型が凄く嫌ならばちょっとランニングしたり、ご飯に気をつけてみるなどしたらいかがでしょうか？
姫さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2025年5月27日

大丈夫と思うよ！ こんちゃツクツクボウシです

わかるよ、その歳になったらうち
も死ぬ程体重増えた…
35kgから40kgはヤベぇって…
って絶賛なってます！
でも、多分だけど成長期だし
最近急にでしょ？それなら身長とか
が追いついて来たりしたら
大丈夫だから！
自然と体重減ってくはず！
それでもって時は
毎日運動してみたら良いよ！

そんじゃ、バイバイ！ ツクツクボウシさん（富山・14さい）からの答え
とうこう日：2025年5月19日

自分も！！ 自分も結構太ってて肥満度が20%くらいなんです
だからYouTubeとかみて毎日ダイエットとかしてます！

夏までに痩せるように頑張ってます！！
コーンスネークさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年5月17日

ププ、プw わたしは、結構細くてスタイルも良いと言われるので、わかりませんが、ぽっちゃりって嫌ですよね！！ w
でも、ぽっちゃりは遺伝だと思います！私も遺伝で細くて、太らない体質なので、ぽっちゃりはしょうがないんじゃないかなーと………
そんな、あなたがアイドルになるわけでもないんだし、いいと思います！wｵﾓｼﾛｲ
ぽっちゃりでも！

ただお腹が出ていて、ムチムチしてるだけじゃないですか w wｵﾓｼﾛｲ
ﾌﾞﾖﾌﾞﾖのおなかさんw
ニコちゃんさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2025年5月17日

めっちゃ共感！！ ぽっちゃり気にするよね。。
なんか友達に合わせないといけない！！って気持ちめっちゃわかります！
私もずっと友達に合わせてきました。。友達と一緒にしないとなんか嫌えわれそうとか思ってました。。
(話それました！ごめんなさい)
中1は太ってしまうのが普通だと思います。
うちももっと軽かったはずなのに突然太り出した時期でした！
でも太った分身長伸びたよ！！

！重要！
無理してダイエットすると逆効果になります！！
例)食べる量を突然減らす！これよくない
これやると元の量に戻した時すぐ太ります

じゃあどうすればいいのか
どうしても痩せたいのならば、運動をお勧めします！ おもちまいまいさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2025年5月16日

全く同じ！！ 茉凛もわかる！！！32キロから40キロになっちゃって笑笑

今は成長期だからしょうがない気もするけど！茉凛が気をつけてるのはおやつを食べすぎないことと少しでも痩せて見えるように足パカとかするようにしてる！！！ 茉凛さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年5月16日

相談タイトル：「ぽっちゃり体質」