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みんなの熱中症対策教えて! こんにちは、ゆーのです(*^^)v

私の住む地域でも、週刊天気予報を見ると、月曜日から気温が30℃を超えて真夏日になりそうです。

私は暑いのが苦手で、去年の夏も、夏休みに中学まで自転車で行った時、途中で気分が悪くなり、熱中症になりかけました。

私はそれがトラウマになっているので、今年も自転車で暑い中中学へ行くのが怖いです!

そこでみんなに相談です!

みんなの熱中症対策はなんですか?

暑い夏でも学校や家で熱中症にならない方法を教えて欲しいです。

みんなが知っている対策でどんな小さなことでもいいです。

是非私に熱中症になりにくい方法をアドバイスしてください!

回答よろしくお願いします。

ここまで読んでいただきありがとうございました。
ゆーのさん(三重・13さい)からの相談
とうこう日:2025年6月14日みんなの答え:24件

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みんなの答え

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  • ゆーのちゃん! こんちゃ~。さなだよ!♪( ´θ`)ノ

    ゆーのちゃん!よろしくね。

    えっと、とにかく水分を摂るとか、首に冷たいやつ当てるとかをすればいいと思う!

    あと、さなは、エアコンの温度をそこまで低くしないようにしてるよ!

    理由は、外に出て急に暑くなると体がついていけないから。

    ホント、今でもめっちゃ暑いよね、、、

    では~。ばいちゃっ(^^)/~~~
    咲那"さな"さん(三重・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年6月14日
  • こまめに水分を摂る! こんにちは!るーあです!ヽ(=´▽`=)ノ

    ゆーのちゃん、よろしくっ!(*´∀`*)

    最近暑くなってきたよね…!

    私の地域も暑すぎてやばいよぉ

    るーあがやってる熱中症対策は、
    とにかくこまめに水分を摂ること!

    学校の休み時間で毎時間2、3口飲む、体育で少し運動したら飲む、

    など、空いてる時間に飲むといいと思います!

    中学校まで自転車で行くときには、
    自転車に乗る前に水分を取るようにしましょう!

    ここで注意点!
    水分を摂りすぎると、トイレに行きたくなってしまうので気をつけてね!

    それじゃ、またね!(^^)/~~~
    るーあさん(石川・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年6月14日
  • 熱中症は辛い… こんにちは!ふぉろるです!
    さっそく本題へ入ります…
    熱中症は辛いですよね…私も経験者なのでわかります…!
    私がしている対策はこんな感じです!
    ◯ハンディファン
    ◯ネッククーラー
    ◯こまめに水分補給
    ◯扇子
    室内ではエアコンをつける。
    屋外で熱くなってきたらトイレで手を洗ったりして、冷やすと気持ちいいです!
    お互い熱中症に気をつけましょう!
    ふぉろるさん(北海道・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年6月14日
  • ゆーの! やほ^ ^ ゆずだよ!

    いつも回答ありがとう♪*

    本題

    ↓熱中症対策

    ・水分補給

    ・ネッククーラー

    ・扇風機

    ・エアコン

    ・汗拭きシート

    かな!

    最近暑くなってきたカラ

    熱中症気をつけてね!

    またね
    結珠*ゆず* #て-ふぎみさん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年6月14日
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