身長低いのがコンプレックス…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫だよ まくらさん大丈夫だよ今私は、中学１年生で身長は146.9cmです。
今のまくらさんの頃は身長135ぐらいだけどあのね中学生になったら保険の授業で習うんだけど人間の体には成長期が人生の中では2回くるんだけどね最初の1回目は赤ちゃんの時に来て2回目は小学校後半高校生ぐらいに来るから大丈夫だよ。
男子にまた笑われたらこう言えばいいんだよ「別に小さくても良くない、小さい私かわいいでしょ？」て言えばいいんだよ。 自由神さん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日
小4高身長女子紗那が推す！身長伸ばし法！ こんにちは！紗那だよ！

まくらさん初めまして！

☆本題☆

紗那は小4で145cmの高身長！

こんな紗那がオススメする身長伸ばし法！

ぜひ参考にしてみてね！

①牛乳を飲む！

牛乳を飲むとカルシウムが取れるから身長伸ばせる！

②家ではなるべくつま先立ちで！

家では、つま先立ちをして、身長が伸びた感覚を覚えさせられるから身長が伸びる！

③睡眠！

寝ている間に成長ホルモンというのが出て、身長も伸びるし、肌もキレイになり、一石二鳥！

④バランスの良い食事をする！

たくさん油物を食べたりすると栄養不足になるから身長が伸びない！

しっかり毎日三食と、野菜を食べよう！

これぐらいかな！

あまり、身長とかでいじられるなら

先生に相談するのもアリかも！

紗那でした！それではまたキズなんで！
紗那*sana*さん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日
私も… ハロです。どうも。
実は小６なんですけど私。最近身体測定を行ったら、「143.9」だったんですよ。家ではもう145なのに(泣)家がおかしいのかな？？？友達に「私って何cmくらいに見える？」と聞いたら「147？」って言われて…正直、ムカつきましたね。「え？何いってんの？」って感じ(笑)
すみません。自分の話ばっかして。友達は私より結構身長高いんすよ。聞いてもらうだけでも、ホッとします。
では、身長の伸ばし方について説明しましょう！(※私のやっていること)
①牛乳を飲んで、魚(ちっちゃいやつ)を食べる！←カルシウムを取ると良い。
②ぶら下がり棒で伸ばす。←コレのおかげで、伸びた(かも)！！
③睡眠をしっかり取る！←成長ホルモンが出る時間には寝た方が良い。
私の家ではこんなことやってるよん！ぜひ、真似してみてね！じゃあ、お互い伸ばしまくりましょう！！！！！！(笑) ハロさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日
教えてあげるよ 熊本女子です。熊本女子と言いましたが、東京都に住んでいます。(謎)
小3で身長122.7cmです。かかとに刺激を与えると良いらしいです。そのため朝起きたらジャンプすることがいいです(１年間で10cmほど）
今日もハッピーでありますように
バイバイ！ 熊本女子さん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日
共感♪ どうも♪

こんにちは~、恋空（Run）だよ~♪\\(>o<)ﾉ♪

恋空も低身長で148cmだよ♪

よく男の子から『チビ』って言われる、、、

チビって言われるとめっちゃ凹んで

落ち込むから元気なくなりすぎて

『ごめんなさい。ごめんなさい。』

って謝られる。

では♪ 恋空さん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日
べつに大丈夫！ こんにちは！41024423です！
身長が僕も平均と同じくらいだけど小さくても別にいいんです！
むしろ高い方がかわいそうって思うくらいなんですが、高い人と低い人だと高い人は足が速くて、低い人は負けるみたいなの言われることありますけど、全然そうじゃないし、低くたっていいことあるし、べつに低くたっていいじゃないですか。
そういう時は今自分が得意なことって何だろう、今できることって何だろうとか考えたらきっといいことになるので頑張ってください！
応援してます！ 41024423さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日
身長を伸ばす方法！ あんにょんはせよー☆彡奈々なのだっ(*^^*)

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'ほんだいっ'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

「ちび」って言われるの、嫌だよね！

奈々が身長を伸ばす方法を考えてみたよ！

（1）早寝を心がける

（2）バランスの良い食事を摂る

（3）適度な運動

この３つ！

でも、身長が低いのは、まくらさんの１番のチャームポイント

だと思うよ！

だから自信を持ってみて♪

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'おわりっ'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

今日もいい日になぁれっ((o(｡>ω<｡)o))

ばいちゃーっ(*>∀<)t 奈々*なな*さん（熊本・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日
身長を伸ばす方法！ こんにちはみっかだよー(⌒▽⌒)
わかる！みっかもちびだよー(*‘ω‘ *)
身長を伸ばす方法！
・バランスの良い食事
・睡眠をしっかり取る。
・運動をする。
こんな感じかな！
短くてごめんね、参考にしてくれたら嬉しいな☆まったねー(^^♪ みっかさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日
私も！！！ こんにちは、私も初投稿のちはなです。

〈仲間〉
仲間です、安心してください！
今11歳で、131cm。
11歳の平均は147cm。
何かがおかしい…異変だ、引き返そう！

〈解決方法〉
ゆーのさんが既に言ってるけど、姿勢をよくすると伸びるらしい。
あとはストレス管理とかもかな？

まあ…一緒にがんばろ！
じゃあ、また今度！ ちはなさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日
わかる！ ももです、小学四年生でーす！
わたし10歳なのに128くらいしかないんだよ
食事も、姿勢も、睡眠とか運動とかもちゃんとしてるのに…
まあ私の場合理由はパパがちっちゃいから笑
遺伝子の問題とかもあるかも ももさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日

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