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みなさん、開脚できますか!? こんぴぐ ~ ! ぴぐれっとです !

[ 本題 ]

開脚できる方に(身体が柔らかい方)質問ですっっ!!

どうやったら身体柔らかくなりますか!?

・生まれ持ったもの 、という回答以外でお願いします!

練習((ストレッチとかあったら教えてください!
ぴぐれっとさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2025年12月22日みんなの答え:5件

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みんなの答え

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5件中 1 〜 5件を表示
  • 私は開脚できる方! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    ゆーのは開脚ができる方だと思います。

    ゆーのは結構体が柔らかくて開脚もできます。

    方法としては、ストレッチなどで開脚の練習をすると開くようになります。

    ゆーのも小学校の時から風呂上がりのストレッチなどで開脚をしていました。

    お相撲さんも開脚を練習してるので練習したらある程度できると思います!

    それじゃあまたね(^_^)/~
    ゆーのさん(三重・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月24日
  • ダンス辞めてから身体が硬すぎる やほ!ニッコニコだよぅ.´-**
    ___

    ニコは年中からダンスを習ってるので身体は柔らかい方だと思う!!

    毎日お風呂上がりにコツコツ練習するだけで変わるよ!

    1日サボっただけで次の日ちょっと硬くなってるから

    毎日少しずつやるのが1番いいと思う!!
    ___

    ばいばぁい(3≧□≦)3
    ニッコニコさん(大阪・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月23日
  • 開脚! こんにちは!紗那だよ!

    ぴぐれっとさんよろしくね!

    *・゜゚・*:.。..。.:*・本題・*:.。. .。.:*・゜゚・*

    紗那は、開脚できるよ!

    出来る様になるためにやった事は、

    ・毎日お風呂を上がったら柔軟をする!

    ・朝起きてできそうだったら、朝にもやってみる!

    事かな!

    朝は、体が硬くなってるから、ほぐすっていう理由でやってみてもいいと思う!

    *・゜゚・*:.。..。.:*・終わり・*:.。. .。.:*・゜゚・*

    紗那でした!それではまたキズなんで!
    紗那*sana*さん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月23日
  • 開脚 こんにちは ! 苺華です !

    @本題

    私が思う、体が柔らかくなる方法は、

    ・"お風呂上がり"に開脚など、柔軟をしてみる

    ・こまめに体を動かす

    (例えば、ずっとスマホタブレットなどをみるんじゃなくて、

    少しは画面から目を外して、腕を伸ばしたりなどをする)

    ・猫背にならない

    ・スマホタブレットなどを見過ぎない

    などです !

    でも、すぐに体を柔らかくするのは難しいので、

    ほんっとうに、徐々に体が柔らかくなっていく感じです !!

    なので、この上のことをしても、すぐに、

    「体が柔らかくなった !! 」って思わないかもしれないです…

    少しでも参考になれば嬉しいです !

    @--

    またキズなんで会おうね !
    苺華|もか|MOKA|#Q+A=Keyさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月23日
  • 開脚! こんにちは!

    結珠です(^^)

    早速本題let's go

    開脚できるよ~~><

    でも最近硬くなり気味…

    お風呂後や寝る前にストレッチすると柔らかくなるよん!

    それじゃあまたね!
    結珠*ゆず*さん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月23日
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