これってメンヘラ？病気？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

これってメンヘラ？病気？ ひよこです。早速本題いかせていただきます(＞人＜;)

私は、学校では、みんなからいじられたりからかわれたりすることが多いんです。（多分そーゆーキャラ？みたいな感じで思われてるらしいです）でも、私もそんなに気にしないようにしてるし、逆に言い返したりもしてます。

けど、家で一人になったときに、急に悲しくなって泣いちゃうことがあるんです。いじられてるその時とかは笑ってながせるのに、時間がたつと悲しくなって、いきなりネガティブになっちゃいます。ネガティブモードになると、もう全部が嫌になって、いじられたことに対してや、自分がうまくできなかったこととか前に失敗しちゃったこととかを思いだして、どうしようもないくらい悩んで泣いちゃったりします。時々リスカとかもしちゃいます。

だいたいは、ふつうに楽しく生活してるんですけど、ひとりになったらいきなり泣いちゃったり、ネガティブになっちゃったりします。これってメンヘラですか？それとも病気とかでしょうか？

長文失礼しました。年上・年下・タメ口・なんでもOKです！わかる人がいらっしゃれば教えてください(＞人＜;) ひよこさん（大阪・12さい）からの相談
とうこう日：2025年12月28日みんなの答え：3件

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メンヘラっていうのはちょっと違うかなー やっほー！くるみです！

メンヘラって言うよりは、ただただひよこちゃんの心が疲れてるんじゃないかなって思った！

文章だけだとよくはわからないけど、若干躁鬱の傾向があるかなって思った！！

いじられたりするのって気づかないうちに意外と心傷ついてたりするし、やめてって言った方がいいと思うよー！ くるみさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月11日
メンヘラではない やっほー！(*^ω^*)みのだよー！

ひよこちゃんはメンヘラじゃあないと思う(｀・ω・´)

メンヘラじゃなくて、うつ病なんじゃないかな…

うつ病は主にストレスと睡眠不足が原因だよ

みのがわかるのは我慢してるってこと。ずっと無理しなくていいんだよ

まずはお母さんやお父さんに相談して、一人になるのがいいと思う

とにかく我慢や無理はしないで！！そしてお大事に(^^)/

じゃあばいばーい♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ みのさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月4日
それはね... こんちゃっちゃ！むぎくんだよー！

今日も１日頑張るぞー

早速本題

メンヘラではないと自分は思います！

メンヘラっていうのは精神的に不安定で、寂しがり屋、自己肯定感が低い、相手に依存しがちで、かまってほしがり、みたいな特徴があります！

この特徴に自分を当てはめてみて、これはそうかも...とか、これは違うかなーみたいにやってみてください！

ネガティブモードになるっていうことはそのときは自己肯定感が低くなってると思います。

自分もひよこさんみたいに表では笑って過ごしているけれど、一人になると「嫌だなー」とか思うことあります！

ひよこさんは多分我慢してるんじゃないかな？

言い返したりとか気にしないとかそういう意識があっても、心のどこかに我慢している気持ちがあるのかもしれません！

本当に辛いときとかは親御さんに相談してみたり、先生に相談してみると少し心が軽くなるかもしれませんよ！

参考になったら嬉しいです！長文失礼しました！

それでは！ むぎくんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月29日

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相談タイトル：「これってメンヘラ？病気？」