とにかく怖い...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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生理こわいよね… どうも!もちえながです!

ーーーーほんだいーーーー

生理こわいよね…!しかも，日光とかぶってたら尚更…

とゆーことで，生理の色々，伝授いたします．

・ナプキンはこまめにかえよう

（とくに経血が多い日! 変えないと蒸れたり，肌荒れする可能性があります!）

・状況にあわせて、ナプキンをえらぼう

（たとえば水泳の時は、ナプキンだと濡れて漏れるかのうせいがあるのでタンポン．

数時間変えられない時は、履くタイプのナプキンor ナプキン+シンクロフィット）

・痛い時はむりしないで!

（もちえながは，来たばっかりだから，あまりいたみはないよ．でも人それぞれだから

必要に応じて薬と湯たんぽをつかおう．お腹をぜっっっっったい冷やさないように!）

・銭湯や温泉では湯船はひかえよう

（日光にいくそこのあなた!大浴場はいりますよね生理で血が出てる時は湯船につかるのはひかえましょう!

基本的に水の中では出にくいですが，出た時に反動でどばっと出ます

出た時はシャワーで流すなど，清潔にしましょう！） もちえながさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月18日
クラブの日に初経きたわ ども、なえRです。
自分は小6の12月のクラブの日にきました。なんかパンツに変な感覚がきて、風呂に入る前にチェックしたらきてたんですよね。あとで分かったことは、うち生理は結構きつい方で、授業に集中できなくて最初の頃は保健室にもいかないと休めない感じでしたわ。
もちろん、個人差という言葉は大事にして。人によって違うのは普通だから。体育の先生も言ってた。
移動教室？修学旅行じゃなく？ここではめんどいから修学旅行って言っちゃってるけど。とりあえず分かったけど、詳しいことは6年になったあと担任に言ってみて。担任が男だったら無理して話さなくても大丈夫。他のクラスの女性の担任に話せばいいだけ。そうすれば修学旅行で処置を取ってくれるかも。心配しないで。 なえRさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月18日
生理の話 こんにちは、みいです。
生理は5年生で、きました。身長高い子が生理きたってかいてくれているよね。
私も身長高いほうで、成長早いとくる人が多いみたい。でも個人差があるから本当っては言えない。

私は最初不安だった。どうすればいいかもわからなかった。でも、それが夏休み、初めてきたから大丈夫だったけど、今でも不安なことはたくさんある。でもね、お母さんが心配してくれたり、どう？って聞いてくれるから少しは安心してきた。
最初は不安でも必ず支えになってくれる人はいるよ。 みいさん（熊本・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月17日
大人になってきたんだね 生理歴5年の高校生、まめです！
私は生理が来るたびにものすごくお腹が痛くなって、痛み止めなしじゃ動けなくなるの。でも、友達はどこも痛くなんないし全然元気って言ってた。人によって色んな差があって、「全員こうなるよ！」とは言えないんだよね。
ナプキンと痛み止めはいつも持っておいてね。胸が膨らみ始めて1年って書いてくれたけど、実際はきっかり365日じゃないから、もっと早く来るかもしれないし、全然来ないかもしれない。初経が来たばかりの頃は、ホントにいつ生理になるか分かんないし、どのくらいお腹が痛くなるかも分かんない。どうなってもいいように、早めに準備するといいよ！
生理が来たら、お腹を温めて、鉄分もとってね。学校で習ったかもしれないけど、生理で出てくるのは血と内臓の一部。体の鉄分がいつの間にか足りなくなってることもあるから、しっかり補ってあげて。温めると血の巡りが良くなって、腹痛が和らぐよ。
困ったらお母さんとかお医者さんに相談すること。ちなみに私はコロナで小6の移動教室に行けなかった代。私の分までめいっぱい楽しむんだよ！ まめさん（東京・17さい）からの答え
とうこう日：2026年1月17日
どうだろ…？ 茉凜は小４くらいから胸は膨らみ始めて生理来たのは中1の8月でした。とりあえずおりもの来てるかな！？おりものが来て1年くらい経ったら来る場合があるよー！でも人それぞれだからタイミングは分からないかなぁ…。
生理は血が漏れたりすることがあったりとかナプキン何回も変えないといけないから…色々大変だよぉ 茉凜さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月17日
生理！ やほまるー！
生理中の来夢音だよ(^^)
2人とも生理がきたんだ！
確かにおりものが出始めて一年後ぐらいに生理が来ることが多い、みたいな予測はあるけど、個人差があるから大丈夫！
ちなみに私はおりものが出始めて一年と少し経ったぐらいに生理がきたよ！
だからそこまで怖がらなくても大丈夫！
予測は結構ズレることもあるから、あくまで参考に( ´∀｀)
たしかに生理が来ると大変なこともあるけど、、、私は慣れたかなぁ。
私は軽い方で腹痛もあんまりないから、、、
ナプキンはセンターインコンパクトとかを使ってるよ！
夜用や特に多い昼用など、色々なものがあるから自分の経血の量に合わせて選ぶのがいいよ~
あと、ソフィガールっていうアプリがあって漫画やチャレンジなどで楽しく生理を登録出来るからオススメ！
ぜひ調べてみてね♪
生理がはじまったら嫌なこともあるけど、頑張ろうね！
生理が来ることは良いことだし、ポジティブに捉えよう( ´∀｀)
またね~
来夢音さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月17日
生理こんにちは！ほのりんごです！
1年後の移動教室に被ると書いてあっても、
それが本当に被るかどうかはわかりません。
一応準備をしてまっていて下さい ほのりんごさん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月17日

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