鬱、病み、不登校などについて。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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うーん② ど、その子はなんかちゃんとみんなの前で卒業証書もらってて実際家ではどうしてるのか知りませんけど先生とか周りの人の話聞く限り全然行ってないらしいのにそういうことできてすごいなぁとかしかも入学式の時でもなんですけど返事めっちゃ大きな声でするんですよ！
同じ不登校だけど不登校は不登校でも人によって全然違うんだなって思いました。

5．鬱や病みの人を少なくするには気軽に話せる相手や場所が多くなると減るかなって私は思います。鬱とか人によってちがいますけど大抵悩みでなってると思うんです。テスト全然いい点とれなかった
最近耳がちぎれかけていたい学校の先生厳しくて無理とか。だから話すことで解決できるかもしれないし解決できなくても話をきいてもるだけでひとによっては気持ちが楽になってそういう人が少しでも減ると思います。不登校に関しては理由はさまざまなので大変だとは思いますがフリースクールとかがもっと多くできたらいいんじゃないですかね。

私が不登校になった理由は簡単にいうと家庭環境などで行けなくなったのでネットが普及したからっていうのは私には関係ないです。 えむさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2026年4月8日
うーん① えむっていいます！よろしくね！
1．あります

2．数日前に中学校に入学してそれからは今まではいけてますが、小学生の時は小3あたりからずっと不登校です。

3．行けなくなったのは転校してからです。私は今までちゃんとした友達ってかんじな友達がいなくて毎日が辛い訳ではなかったんですけど楽しいなって思えることが少なくてでも小学校に入ってからはいい友達ができちゃってまだできたばっかなのにもう別れるのなんてかなしいっていう気持ちと、初日からいじめられたし、転校生だから目立ってたくさん話しかけられて話すのが苦手な私にはきついしっていう気持ちでまず学校休んじゃって一度休んだら行きにくいなっていうのでまた休んじゃってその繰り返しだと思います。たまに少し行ってみようかなっていう気持ちもありましたがどうせ友達もいないし急に行っても迷惑だろうなぁとか午前中だけ行こうって思ったら親に拒否されたしなんとなくあー無理だなってかんじでした

4．同じ学年で小3の時には不登校になってた人がいるんです。小学校の卒業式、私は見てただけだったんですけ えむさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2026年4月8日
うーん こんにちは、りりです！！

主さんの言う通り、LINEなどで学校以外でもいろんな人と繋がれるようになって、より友達と親密になったから、というのが大きいかと思います

①ありますー！！今は気分下がってないですが、急に泣いちゃうときあります

②なんとか行ってます

③完全に私の性格の問題です
別に友達がいないわけじゃないし、家族仲も良くはないですが悪いこともないです
だから、完全に私がネガティブすぎる、気を使いすぎるってだけです

④兄の学年で親に「私うつだから病院連れてって！」と自分から言い、精神科に行った生徒がいたそうです
溜め込むよりも、誰かに話を聞いてもらうことが大切ですよね

⑤相談に乗ってあげる
味方がいるというのは、とても安心できます

またねー RiR!さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2026年4月8日
不登校の僕の場合、、 1.割とあります。今はだいぶ回復したけど、小学生のときは結構酷かったですT.T

2.6年生の頃から不登校です。でも最近は部活や修学旅行のためにちょこちょこ学校行ってます！

3.原因は、家のことで心が弱ってたからかなぁと思ってます。家が辛いのに学校休んで家に引きこもってるって考えると変な感じもしますが、学校っていう環境は、弱くなった心を追い詰めるにはちょうど良すぎて、精神的にどんどん悪くなっていきました

4.友達にも不登校や鬱っぽい子は結構います。家で兄弟差別を受けてたり、いじめの傷を癒せずに無理して学校に行き続けて限界になった子など沢山います

5.正直少なくなることなんてないと思います。この日本という国は、真面目すぎるが故に生徒や子供に無理をさせたり、それで心が弱っても｢自分のメンタルくらい自分でケアしなさい｣みたいな風潮が多いように感じます ゆきちゃんさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2026年4月8日
みんな言ってるから みんなどっかで聞いたそういう知識をみんなが言ってるからじゃないですかね。

昔とのネットの普及？の違いはよく知りませんが、スマホとか学タブで簡単に知りたいものが知れて診断とかも出来る。そりゃみんな他と比べてダメなんだーって人が増えても当然と思います。

以下、自分の意見です。
①少しなら感じることはあります。ただ病んだって簡単に言うと逆に軽く感じるのでもっと言語化します。
②行けてます。でも新生活の不安と期待半々って感じでドキドキです。
③今の時点で楽な方に行けるならそりゃみんな行きたいだろうなぁって。いじめとか直接的な理由があるならそれも原因ですよね。
④友達の病んだ発言をどこまで受け止めたらいいのかわからん！自分はカウンセラーじゃない！と内心で思うことはあります。
⑤いじめは速攻でいじめっ子とられっ子を離したら良いと思うんですよね。しかもられっ子は転校まで考えるのにする方の罰が軽すぎる。

増えてるのかはよく知らないんですが、明らかにネットで得た知識のせいで考えなくて良いことまで考えちゃう人はいると思います。某漫画の生活に入り込んだ時点で選択肢に常に入ってくるってやつですね。 凪さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2026年4月8日
辛いことって信じられないほどありますよね こんにちは

①あります
②行けていません(始業式から復帰する予定です)
③
クラスの男子に「嫌い」と言われたこと
起立性調節障害持ち
感受性が高い
多分HSP(ネットの診断で当てはまってました)
④
不登校のことを否定的に思っている方へ
不登校は必ずしもサボりたくてサボっているわけではありません
学校に行きたいけど行けない
行きたくない、行けない人も、行くのが怖い人もたくさんいます
人がどれだけ辛いのか
何を抱えているのか、見た目では分かりません(不登校限らず)
だから
あなたの辛い気持ちを不登校への当てつけにしないでほしいです
今の時代、匿名で相談できる場所がたくさんあります
あなたの辛い気持ちはそちらに向けてください
(急にごめんなさい、偏見がある人へのむかつきが収まらなくて)
⑤
(1)鬱、病み、不登校などのことを全て肯定してくれるような
かつ、励ましてくれるような存在がもっと増えること
(2)鬱、病み、不登校などのことを否定する人(偏見)を少なくすること
(少なくしたいと思う人が増えること)

不登校、鬱、病み限らず
誰もが生きやすい世の中になりますように するめさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月8日

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相談タイトル：「鬱、病み、不登校などについて。」