悩みます・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

悩みます・・・ 僕は、肉・脂肪とりすぎ人間です。小3で74キロなんです。
むね（おっぱい）もけっこう出てて、
こまってます。（それは、寝ながら食べるから。）
学校でも
みんなにデブと言われ、給食も足りません。
こまってます。
実は僕、学校では、教室でマンガ、
家で3時間ぐらいおやつといしょにDs…
外で遊ぼうと思っても、すぐ疲れるし、おやつの量を減らそうとしても、できません。
家でふっきんしようとしても体が重くてビクともしません。
どうすればいいの～ オデブさん（9さい）からの相談
とうこう日：2010年10月11日みんなの答え：146件

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すごいですね・・・ ゆっくり食べてみては？ 子猫☆さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年3月30日
ヤバくない・・・・・？ ７４㎏ってヤバくないですか！？
「オヤツの量が減らせない・・・・どうしよう」とか考えてる暇あるなら、「どうやって痩せるか」とか考えてみたらどう？
とりあえず、なれるまで、お風呂でストレッチとか、よく噛んで食べたりさぁ。
どぅゆぅ事しないと減らないよ！！ ☆スマイル☆さん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年3月16日
それは なんであなたは４７ｋｇもあるの！？

それをよく考えて！！

まあ、あたしも小５で４５ｋｇで身長は１５０ｃｍでふっとてるけど…

あたしの場合は、男子に「ドロケイ」やってて、タッチしたら
背中をけられたんだよ！？

あたしは、それでも少しは痩せるように夜腹筋「２０～５０回」
やってるよ！！

で、あなた腹筋できないんだったら少しは歩きな！！
たとえば「友達と遊ぶに行くときに、歩く」とか
あたしは、これ実践してるよ！！ ハイテンション！相葉雅紀っ子！さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年3月11日
お菓子は× お菓子じゃなくて果物！
甘いのにカロリーがかなり低い！
あと、規則正しい生活と栄養バランスが整った食事！これが大切！ 獄雲さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年3月1日
なんで なんで、あなたは７４キロなのに、お菓子が止められないんですか？いますぐ、お菓子をやめて運動をしたほうがいいです。 ミルクさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年2月28日
うちなんテ・・・。 ぼく・・・ぼく・・・翔５で５４もあんのぉぉぉぉぉ
身長１６５だし・・・
なんとか50まで落としたい 恵ちゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年2月9日
だいじょーぶ★ だいじょーぶだって。
わたしはいまのところ・・・28キロ(小4)・・・でも、今ダイエットしたら
背がそのままでとまっちゃうんだよ! だからわたしの考えは、昼休みなどに運動(走ったり・・・)とかしたらいいかもよ!
ちなみに、あんまり無理はしないでね! りんごっちさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年1月26日
えっ！！！！！！！！！！！ ぼくは、４年生で５０キロだよ！やせたほうがいいよ！ いるかさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年1月17日
えっと・・・ 多分、ご飯の前にフルーツを食べると良いよ！
あたしそれ毎日やってたら、2～3㌔痩せたよ・・・
でも個人差があるかも・・・
どう？お役に立てましたか？ 123さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年1月15日
仲間はいっぱい！ 私も小2の時３９だったよ仲間いっぱいいるよ！ 萌夏さん（13さい）からの答え
とうこう日：2011年1月15日

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