最近よく眠れません(-。-)y-゜゜゜：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ホットミルク ホットミルクは効果があります。
あと、眠くなった牛の乳を飲むとぐっすり眠れるって言うくらい牛乳には効果があるんですって、でも飲みすぎるとトイレ行きたくなるので量には気をつけてください あんころもちさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年2月6日
わかる
眠れんときって
だれでもあるよね。
あたしの友達でねれんくて
ねてな～いとか言ってた。わら
もち、あたしもあるよ。

でもねれんくても
横になって目をつぶるだけでも
体は回復するらしいから、
大丈夫だよ（＾‐＾）

バンビloveさん（15さい）からの答え
とうこう日：2011年2月6日
そうだなあ あのね、これっていいことなのか分からないけど、夜のマラソンとかどうかな？そうしたら、ぐっすり眠れるよ。絶対に。 なっちゃんさん（9さい）からの答え
とうこう日：2011年2月5日
私はこうしているよ わかりますありますよねーーーでも大丈夫そうゆうときはーーーーー
本でも読みましょうーー

そしたら眠く私はなります

ならなかったらすみません みっちさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年2月2日
ウチゎ・・・ ウチゎ、ノルティックがらの腹巻して、ウォークマンで音楽聞きながら寝てます！！最近ゎ嵐の「言葉よりも大切なもの」を聞きます！！あとHey!Say!７の「ガンバレッツゴー」とかも聞きます！！ 紫乃さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年2月1日
ひらめき（*＾v＾*） 北を頭の方向にして寝たら？

私は試した結果，

1位⇒北
2位⇒西
3位⇒南
4位⇒東
↑3ヶ月間に亘り実験した結果です！
皆さんも一度試してみてください。 (注）あくまで秋子の実験した結果なので個人差はあります

秋子さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年2月1日
あたしは…♪♪♪=^_^= あたしはね～、よく眠れないときは、あのさぁ～なんていったけ？？
んーーーーーーーと(-_-)zzz ←（ってもう寝てるし！！）
あの、蒸気で目をいやすやつで寝てまーす（名前いってねーし！！）

あの、よくシーエムでやってる、
♪心からトォーロトォーロリーン♪♪って、雲の上に乗ってるやつさっ
（説明になってねー）↑

ワケわかんないくてゴメンナサイ！！

それでは、やってみてね～（●＾o＾●）

※カッコの所はツッコミデス(笑(

(ってコントぢゃねーか)↑ アズ(^_-)-☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年2月1日
そういうときは、 親にたのんで耳掃除をしてもらう あやっちさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年1月31日
それは、 体を、動かす！ おはなさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年1月30日
そういうときは、 私もあるよ～～
そういうときには、枕元に良いにおいの香りのものを置いたりすればいいよ！
おた互いガンバローー 沙里さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年1月29日

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