眠れない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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こんなことしていませんか？ 私も以前寝不足で学校でねちゃたりしていたのです
電気つけっぱで寝ていたりしてませんか？
部屋は真っ暗にして寝てみてはどうですか
もし暗闇がこわいのであれば小さな懐中電灯が役に立ちます
でも寝る場所から少しはなして使えばいいと思います！
あとはマクラが自分に合っていないかだと思います
(マクラは親と相談してみてください)
くくなさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年4月6日
MH3Gくんへ 羊を数えましょう。また、胸に手を当てて静かにしていると、自然と寝れると思います。それでも寝れない場合は、なにかの病気にかかってしまっているかもしれません。悩まず、お医者さんに相談しましょう。 デズニランドさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年4月6日
あたしは あたしそういうとき好きな人のこと考えてる(^_^)v カナ　さん（13さい）からの答え
とうこう日：2012年4月6日
うちはね・・・ 何にも考えない。モーソーをする。寝る前に、あったかい牛乳を飲む。学校であった楽しいことを思い出す。※この時、嫌なこと思い出したらあかんでー！※ とかやな。ＮＨ３Ｇくん、がんばってな！（上から目線ですいません。） 大阪弁の女子さん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年4月6日
そうですね～＞＜ 布団の中に入って難しい本を読めば眠たくなるかも！！
ショウさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年4月6日
うん・・・　私もわかる。 突然ですが好きな人はいますか？
その人のことを妄想すると眠れると思います。
ぜひ、試して見てください。
試して見て眠れなかったらごめんなさい。 れおーねさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年4月6日
わかる！ 私もいっしょだよ～
わたしは本を読んだり、温かいお茶を飲んだりしてねてるよ ミッキー大好きさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年4月6日
私も、そうだよ 私も、そうだけど、でもねるまえに、テレビを見て、目を少し、つかれさせると、ねむれるよ。 なつぽんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年4月6日
いい方法は・・・ 寝る前に、本を読むといいですよ。本は、目が冴えると言うのでこの方法をぜひ使ってみて下さい。 あーやんさん（9さい）からの答え
とうこう日：2012年4月6日
あるある～ 私も、六年生で入学式に出なきゃならなくて、
めっちゃねむくてねた（笑）
でもしっかり朝ごはんとか食べれば大丈夫だと思うよ？ ばんぺいゆさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年4月6日

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