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食べない! 私はお菓子を食べないで体操と運動をしたら
いいと思いますよ。
私はお菓子を食べないように頑張っています!
頑張ってください!
応援しています☆
とら。さん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年5月23日 -
楽な方法 食事の前に、緑茶を飲むといいよ!それから、半身浴で、じんわり汗をかくと、効果的だよ。 低カロリ-のエアインチョコも、おいしいよ。 プールで歩くと、いい運動になるんだって! がんばれ! ポンさん(14さい)からの答え
とうこう日:2012年5月23日 -
おすすめのあるよ★! 私は、食事制限なんてよくないと思うから、『氷ボリボリダイエット』
っていうのをやってるよ!
やり方は簡単!
お風呂の時や勉強してる時などきに氷をボリボリ食べるの☆
その後に、小顔ローラーをする。
これを結構、続けてます!
クリスタルクイーン☆さん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年5月23日 -
ダイエットぉぉぉ!? ダイエット!?やすばちゃん、まだ14歳でしょ!!ダイエットは、おばさんのすることだよ!!ダイエットは体に悪くて、場合によっては生理がこなくなることもあるんだよ!!ダイエットはやめておきな!!そんなに痩せたいなら、お菓子を抜いてもいいと思うし・・・・。だけど、ご飯だけは抜かないほうがいいよ!!成長ホルモンが出なくなるから!! ホワイトフルーティさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年5月23日 -
まかせてっ☆ 無理に痩せようとするのはダメだよ。
だから、毎日こうしてください。
・毎日三食しっかりたべる。
・運動(自転車通学や、ジョギングなど)を毎日する。
・ビタミンをとる。
・お菓子はストレスがたまらない程度なら、食べていい。
・野菜をしっかりとる。
どう?
食べ物を減らすダイエットとかあるけど、ストレスがたまって、じみょうが縮まったり、リバウンドをしちゃうみたい…だから、食べ物を減らすダイエットは絶対オススメしません。
今、私が教えたダイエットの仕方は、健康にもいいし、肌もツルツルになるし、お菓子も、ストレスがたまらない程度なら、たべれるし………
私は、このダイエットの仕方をぜひ、ぜひ、ぜひ、ぜひオススメしたいです♪ miyuさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年5月23日 -
名前が ワタシ∞やすば∞さんの名前が気になって来ました。(笑)もしかして、エイトファン!?
あ、ちがう、ちがうダイエットねえ〜
ブルーダイエットとか。
本題忘れてゴメンねえ EIGHTERさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年5月23日 -
うーん 私は 油物はあまり取らないのと お菓子は食べ過ぎないことと なるべく運動と 野菜をたくさん食べることだと思います ダイエットがんばれ 応援しています ファイト みーちゃんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年5月23日 -
ロングブレス 私は、ロングブレスがいいと思うよ。」 解答コッコさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年5月23日
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