足が硬いんです
私はとっても足が硬いんですー
90度ぐらいしか開きません(*_*)
いい、ストレッチ法ってありますか? ショコラさん(10さい)からの相談
とうこう日:2013年5月18日みんなの答え:41件
90度ぐらいしか開きません(*_*)
いい、ストレッチ法ってありますか? ショコラさん(10さい)からの相談
とうこう日:2013年5月18日みんなの答え:41件
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大丈夫! 大丈夫ですよ!!
私もめっちゃかたいです!
でも!
お風呂上がりとかに簡単にストレッチ!
毎日すると効果がでてるかもしれませんよっσ(*´∀`*)
頑張ってくださーい! ここのさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年5月19日 -
私もですよー^^ お恥ずかしながら、私も90度ピッタリくらいまでしか開きません(汗)
本当に、生まれながら体が硬くて……><50m走以外の体育は全てやばい!
私の友達はお風呂上がりにストレッチをやっているらしいので、体がめちゃくちゃ柔らかいそうです。私はストレッチをしようと思った事もないのですが……(やる気がでなくて……><)参考になると良いです! ドルフィン7さん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年5月19日 -
えぇ? どーも!うららです!90度開かないんですか?別にからかっているわけではないですケド・・。でもみんなの回答見ると90度開かない人多いんですねぇ。私は180度開くんですよ!でつにバレエもダンスもやってません!
ピアノはやってますが指しか動かさないので。
でも足が開かなくてもからかわれないのでだいじょうぶっすよ 心愛さん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年5月19日 -
大丈夫! 毎日かかさず座って体を前に倒したり腹筋とか腕立て伏せとか色々軽くストレッチしてたらいずれやわらかくなるから気にしなくても大丈夫! ぴんきーさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年5月19日 -
わたしも… わたしもチョ―硬いです
お風呂上がりにストレッチがいいと思う!
愛紗☆さん(13さい)からの答え
とうこう日:2013年5月19日 -
あたしモ(・▽・)♪ あたしも体硬いよオ( > _ < )
やっぱりオフロアガリが一番イイらしい☆★ JENNIさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年5月19日 -
お風呂上がりが効果的! 私は、生まれつき体が柔らかいです。それを生かして新体操やってます。私はあまりストレッチとかしないのですが、一緒に新体操やってる友達がお風呂上がりに開脚の練習を毎日していると言ってました!
〜開脚とは〜
足を180開く事ですっ。
私の意見を参考にしてもらえると嬉しいです♪
*+Misa+*さん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年5月19日 -
私もです… 大丈夫ですよ(^-^)/
私なんて90度も開かないと
思うので…W
やっぱり、お風呂上がりのストレッチが
良いみたい! ケーキ屋さんのアップルパイさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年5月19日 -
私もです… 大丈夫ですよ(^-^)/
私なんて90度も開かないと
思うので…W
やっぱり、お風呂上がりのストレッチが
良いみたい! ケーキ屋さんのアップルパイさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年5月19日 -
お風呂上りに☆
お風呂上りにストレッチするのをオススメするよぉ↑↑
徐々に開いていけばOK♪
後は気合だぁー!!!!!
fightン(*´∀`*)
etoileさん(14さい)からの答え
とうこう日:2013年5月19日
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