肺活量を増やす方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ペットボトル ペットボトル吸って吐いてを繰り返す!! 鏡さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年5月9日
私はテナーサックス！ テナーサックスは肺活量がたくさんいります。だから私は腹筋と背筋を毎日100回ずつやってます！
キツイけど、確実に増えるのでおすすめです。
ガンバッテください！ ひよさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2018年12月6日
トロンボーンです。 まあ色々大変ですよね。(o´Д`)=з
僕はマーブルチョコの底をくりぬいて、息を吸ったり吐いたりしてます。2年間続けてたらとんでもない肺活量になりましたwww 吹部一筋さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年11月29日
私もです 私もです！
私はバリトンサックスやってます！
バリサクは大きいのでやっぱり肺活量いりますね…
こういうのいいって聞きました！
①筋トレ
②風船ですってはいて
③ペットボトル膨らませしぼませる
こんな感じです！
力になれるといいな！
肺活量つけるの頑張ってください！！！ さーちゃんさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2017年8月7日
吹部です^^* 私はサックスをやってます
三年生の卒部式の時、三年生の先輩からアドバイスをもらいました！
『筋トレ』と、私は聞きました！
先輩は、
「人一倍筋トレして、肺活量をつけてね！」
そう言っていました
肺活量つけれるように頑張りましょう！！ アイス♪さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年8月7日
ユーフォニアムです 私は、トイレットペーパーの芯をくわえて、息を吐いたり、吸ったりを繰り返しています。最近上手くなろうって頑張ってます
mimさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年6月9日
私もトランペットやってるよ！ ペットボトルなどを使って肺活量を鍛えるのもいいですよ！ もえさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2017年5月3日
私も腹筋と４泊で息を吐くくる練習するといい いまいまさん（青森・14さい）からの答え
とうこう日：2017年3月4日
コントラバスクラリネットやってるぜ！ 息を限界まで吐き出す。そして二秒止める。そしたら、これまでにないくらい息を限界までたっぷり吸う。五秒ためて、
自分の担当楽器を吹くくらいの量の息を２０秒吐き出す。
これを１日３回やればかなり肺活量があっぷするぞ。 りょーさん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2016年7月21日
フルートです！！ 私はフルートをやっています。
私も肺活量について悩んでます、
でも、腹筋を続けたら、少しは伸ばせるようになりました！
是非、頑張ってください！ みーさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月30日

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相談タイトル：「肺活量を増やす方法」