ネガティブ克服したい。
私は何やっても自分がダメな気がして、ひどいと、私何かただ生きてるだけだなどと思ってしまいます。最近はつらくてたまらないし、このまま生きていても楽しくないので改善したいと思ってます!ポジティブになりたいです!どうすれば良いですか?
クッキーさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年12月24日みんなの答え:8件
とうこう日:2014年12月24日みんなの答え:8件
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楽しく無いなら楽しめばいい 女子に多いネガティブな性格は、あることに意識すれば、ポジティブへ変化させることができるようです。
ネガティブな性格の人に多い思考のパターンが、「どうせ自分はダメだから」とか、「やっぱり自分が思った通り、最悪な結果になった」などの、決めつけや思い込みの思考パターンです。こんな決めつけや思い込みがあると、本当は成功してもおかしくないことなのに、わざわざ失敗してしまったり、わざとダメにしてしまったりすることがあります。
ネガティブな人がこのような決めつけや思い込みを起こすのは、もともと感受性が繊細で、あらゆる物事に対して強烈な不安やプレッシャーを感じやすい性格だからです。特にネガティブな人は、日々のささいなことにも強烈な不安やプレッシャーを感じやすく、平常心を失いがちで、予測不能な行動をしがちなところがあります。
安心できる場所、一緒にいて安心できる人がいないなら、自分が自分の親になったようなつもりで、自分を安心させてあげましょう。
あくしくさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年12月26日 -
その年で? 生きていくのに理由がいるんですか?
それほど神様は残酷じゃないと思います。
このまま生きていても楽しくない?
その年でいう事じゃないでしょう。
考え方ひとつであなたの人生の感じ方は違ってくるでしょう。
そんなことを言っては、生きていたいのに生きられない人に
失礼ですよ。
頑張ってくださいね。 寝起き太郎さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月24日 -
大丈夫 人間は、生きるために生きるんだよ。
ただ生きてるだけで幸せだと思うし、生きてることが、生きる意味! 春野様☆さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月24日 -
嫌ですよね・・・ こんにちはー!!!ももみかんです。あつかいは、嫌ですよね・・・。分かります、その気持ち!私は、友達とは、親友より特別とは、言えないけど楽しいな〜と思う人や、優しくて気があうな(苦手な人は微妙ですが)と思う人!では、よいメリクリを! ももみかんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年12月24日 -
わたしも 私は外見から見るととてもポジティブに見えるのですがホントはネガティブなんです。もっと楽しく考えられるのに、違う方に考えてしまいます、、、そこで私はポジティブな友達を見習っています!一緒にがんばりましょー! werさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年12月24日 -
そんなことない 人間はただ生きているわけじゃないよ!
つらいときは誰にでもあるから。
何にでも楽しく思えば、いつのまにかネガティブじゃなくなるよ!!
ベベさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月24日 -
私の考えは! 私は、特技を見つければいいと思います!
たとえば、スイミングだったりとか、絵を描くことだったりとか人それぞれだけれど、見つけたらいいと思います!
なぜかというと、それに向かってどんどん生きていくのが楽しいと思えてくると思うからです!
私は今、おしゃれが好きなので、服をどう合わせたらかわいいとか、そういうことを調べるのにハマっています!
だから、自分の特技を見つけることから頑張ってください! ビオラさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年12月24日 -
そういうときは! 何事もプラスに考える!
そのネガティブに考えることの中に、なにかいいことはないかなって考えてみたらどうかな?
例えば、今日はいやな日だな〜と思ったら、でも明日はいいことがあるかも!と思えばいいと思います。
役に立たなかったらスミマセン…。 パンダさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月24日
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