どれくらい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

どれくらい いきなりですが皆さんはいつも何時に寝ていますか？また、起きていますか？
私はそれほどひどくはないですが顔にニキビがあります。
そこでなぜニキビができるのか考えてみたら、
1,お菓子をよく食べる
2,色々な洗顔法を試し過ぎている
3,寝る時間、起きる時間がおそい
ということが出てきたんです！
なので皆さんの平日と休日の起きる時間、寝る時間を教えてください！
あとよかったらついでにオススメの洗顔方法とお小遣いで買えるオススメの洗顔料も
教えてください！
お願いします！
長々とすみません… クローバーさん（12さい）からの相談
とうこう日：2015年3月3日みんなの答え：33件

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10:00に寝て6:30に起きるよ！！ 私も遅く(11:30とか)寝てた時にはちょっとぶつぶつができました！
でも10:00に寝るようにしたら治っていったよ！！10:00までに寝るのが大切！！お菓子はひかえる(太るしw)
私のお母さんはニキビできにくい体質だから私もできにくいよ！そういう体質もあると思うけどね！朝か夜に洗顔とかしてるよー
洗顔はゴシゴシしない！優しく包み込むようにやるのがいいんだよー！でもちゃんと汚れを落とす！！
洗顔料はあんまり知らない！ごめん！
参考にならなかったらごめーん！ 二次元大好き☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月3日
私の場合・・・ 平日
起きる時間
５時４０分
寝る時間
９時３０分

休日
起きる時間
７時００分
寝る時間
１０時００分

こんな感じです(^_^)/~ 流れ星☆彡さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月3日
私は…。 私の寝る時間は11時で、
起きる時間は5時45分です。
後、お菓子もチョコやポテチは控えたほうがいいです。
後、洗顔は石鹸を使わなくてもいけます
本当に石鹸を使いすぎると、顔の脂がなくなって、
顔の中から必要な脂を出そうとしてニキビが出来ます、
ニキビが出来たら触らないでね
おわり マトリョーシカ小Verさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月3日

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