バドミントンがうまくなるには。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

バドミントンがうまくなるには。 どうも、ひなこです。今バドミントン部に入っていて頑張っています。そこでなんですが、私はバドミントンは全くやったことがなくて１番の初心者です。昨日、部活でラケットを振る練習をしていました。先輩２人がかりで教えられたほどです。でも、今日は昨日とは違う先輩に「１番きれいと思う。」と言ってもらえました。正直うれしかったです。なので、これ以上上手くなりたいと思います。何か練習の方法はありませんか？
全然長文でもいいので教えてください。よろしくお願いします。 ひなこさん（高知・12さい）からの相談
とうこう日：2016年5月26日みんなの答え：5件

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全然大丈夫 私も、バド部なのですが、初心者です
最初は色々なうちかたの練習をしたり、壁打ちがおすすめです
おたがいがんばりましょう マロンさん（その他(海外)・13さい）からの答え
とうこう日：2016年6月1日
自信を持つことが大事！ 私もバドミントン部です！

まず自分を信じることが大事だと思います！
練習が上手くいかなくても自分を信じて練習に取り組んで下さい！

練習方法なんですけど、
私は特に手首を意識しています。
ラケットは手首で動かす事がほとんどなので
フォームが綺麗なら部分的に強化していくことが良いと思います。

あと、持久力です。
試合が長いと体力も無くなっていくので
結構辛くなってきます。
そんなときでも持久力をつけておくと
試合の時全然変わるので効果的です。
私は持久力が人より少ないので
こまめに走っています！

バドミントン頑張ってください！ 香織さん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2016年6月1日
基礎を大切に！ 私もバト部です！
上級になっても大切なのは、回内、回外です！
フットワークでも、回内がしっかりしていないとできません。
うちわなどでひたすら、回内、回外を頑張るといいですよ！ らきらきさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2016年5月28日
あるある 私はバトミントンの上級を習っています。

どの技でも一番大切なのはラケットをふりおわってから体をすぐに止めず

はらうかんじでします。

打つときは、少し腰を下げておいてください。

基本の打ち方は、ドライブといって相手の胸に向かって打ちます。そのとき

にラケットを上にあげすぎたらドライブにならないのでコートギリギリを通

るくらいです。あとはクリアという打ち方です。クリアは、ドライブとは

反対に高く来たシャトルを腕を高く上げたところぐらいで打ちます。

打つときは、強く打つようにしてください｡

これで基本は終わりなので、まずはドライブとクリアをしっかりとうてるよ

うにしてください｡長文ですみません。頑張って下さい! あいりさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月28日
振り方、握り方なら… ひなこさんがどんなやり方でやっているのか知りませんけど、
私が知っているラケットの振り方なら教えます。
まず構えて
(左手を少し上げ、右手の手首を自分の視界に
入るところに上げて右足を斜め前に出す。背筋は伸ばさない。)
左手をシャトルがある方に向けます。
その状態で右足を左足のかかとと垂直になるように後ろに下げます。
それでかにさん歩きみたいなのをしながら後ろに下がります。
それで右手をぐっと引いて、振ります。
そのあと右手をを左のわきの下に入れます。
ほんとに基本的なことですけど、これができないとバドミントンなんてできないよ。
握り方は、親指を立てない。手のひらをラケットの面と同じ向きにする。
これが私の知っているやり方です。
長文失礼しましたm(_ _)m

HRK☆さん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月27日

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相談タイトル：「バドミントンがうまくなるには。」