痩せたい...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ダイエット方法・・・ こんにちは。りおだよ～*ちゃん
ダイエット？！
ダッ、ダイエットなんて、しなくていいんじゃない。
男の子から言われるのはすごくかわいそう・・・
腹筋とかスクワットとかすればいいんじゃない。
なんか、辛口ですみません。
参考になれば幸いです。 AAAさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日
運動する お菓子を食べない運動を30分する無理な運動をしないすき間時間とかを使うそしたらやせる aaさん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日
頑張ろうお互い りおだよーちゃんこんにちは。ピアノです。私は食べることが大好きです。私はついつい食べ過ぎてしまい最近少しぽっちゃりしてきている気がします。私はダイエットというよりいっぱい運動をしようと思いました。ダイエットというと食べ物を減らしたりカロリーをきにしないとだめじゃないと思ったからです。私は食べたい分だけ食べて食べたいものを食べたい時にいっぱい食べたいからです。だからわたしは運動することにしました。運動っと言っても１日に腹筋を３十回ぐらいするだけです。それを毎日するだけです。こんな感じですがもしよかったら参考にしてください ピアノさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日
私なら
私は夜ご飯を早く食べる、お菓子を食べないとかしてたよ。 さーさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日
頑張って！ 縄跳びっていいんじゃない？
あの技出来るようになりたいと思って練習してたらできるようになるし、遊び感覚でも出来る！
いいことばっかり！？

沙久羅さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日
簡単にやり方を説明します。 えっと１日三十秒間お腹をへこましましょう。
信号待ちとか暇な時間で全然OKなので頑張ってくださいね
三日坊主の私でもつづけることができたので誰でもできると思います。
痩せれると良いですね 探偵にゃんこさん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日
いろいろ・・・ よく噛んで食べるのが一番です！ ロキシーさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日

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