スタメンになりたい…
こんにちは。中1です。
相談したい事があります。
私はミニバスをやってなかった初心者なんですが、レギュラーをとりたいです!今の一年生は7人います。レギュラーになれないのは二人です。
私は今のままだと、一年生大会でもスタメンじゃなかったし、選ばれないと思います…でも部活はしっかりでて朝はやくからとか部活帰りに先生に特別練習をさせてもらってます。でもコーチには後はディフェンスだなって言われました。確かに動くのがのろくてすぐぬかされるのでディフェンスを頑張りたいです。自分では頑張ってるつもりでもまだまだだし、このままだとレギュラーはとにかく無理なんです。
でも絶対にレギュラーをとりたいです。
ぬかされないディフェンスのコツを教えて下さい!
後、先生にレギュラーをとるためには何を頑張らないといけないのか聞きたいのですがこういうことって聞いちゃいけないのですか? チョコアさん(長野・13さい)からの相談
とうこう日:2017年1月5日みんなの答え:9件
相談したい事があります。
私はミニバスをやってなかった初心者なんですが、レギュラーをとりたいです!今の一年生は7人います。レギュラーになれないのは二人です。
私は今のままだと、一年生大会でもスタメンじゃなかったし、選ばれないと思います…でも部活はしっかりでて朝はやくからとか部活帰りに先生に特別練習をさせてもらってます。でもコーチには後はディフェンスだなって言われました。確かに動くのがのろくてすぐぬかされるのでディフェンスを頑張りたいです。自分では頑張ってるつもりでもまだまだだし、このままだとレギュラーはとにかく無理なんです。
でも絶対にレギュラーをとりたいです。
ぬかされないディフェンスのコツを教えて下さい!
後、先生にレギュラーをとるためには何を頑張らないといけないのか聞きたいのですがこういうことって聞いちゃいけないのですか? チョコアさん(長野・13さい)からの相談
とうこう日:2017年1月5日みんなの答え:9件
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小学1年生からミニバスやってます!! ディフェンスのコツは、まず、フロアタッチをして、腰を落とすこと!
↑これが特に重要
次に、マークマンの人をボールを持たせないようにすること。
でも、マークマンにボールを持たれてしまったら、抜かれなければいいだけ!!
これをやっとけばなんとかなりますよーw
それと、家でも時間があれば床をタッチして、いつでも腰を落とせるようにしています!
↑MYの場合
参考になると嬉しいです!
ちなみに、私はチームのキャプテンです!! 丞loveさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2017年1月6日 -
答え 私は、今ミニバスをやっています。
絶対に向かれないのなんてないと思います。
コツは、手を出さないで、足だけで追っかけたり、抜かれてしまっても、必死で追いかけることが大切だと思います。
ぬかれてしまって、仲間の助けが必要なとき、カバーと叫んでみてください。きっと仲間が助けてくれます。
一生懸命頑張ってください。 オレンジさん(群馬・12さい)からの答え
とうこう日:2017年1月6日 -
見てみる! 私も今度の試合のスタメンに入りたい
初心者のバスケ部です!
私もよく先生にディフェンスを注意される…
注意されないように最近やってるのは、
うまい先輩のプレーを見る!ってこと!
あとは、先輩にコツを聞いたりしてる!
聞くのは勇気いるけど、みんな優しく教えてくれたし、
詳しく教えてくれたよ*\(^o^)/*
頑張ってね!p(^_^)q とろさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2017年1月6日 -
集中して ボールをよく見てシュートしてみるといいと思う!たくさん練習すれば絶対上手になると思う。練習つらいときがあるのすごいわかるからがんばって、きっとうまくなると思う! ゆかさん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2017年1月6日 -
私も 私もミニバスやってなくて今年からはじめたよ!
今は足をケガしてて皆に抜かされがちだなぁ…
ディフェンスのコツは
自分のマークマンがボールをもらう時があるよね?そん時自分は抜かされんようにってディフェンスするじゃん?そん時に「ボール!!ボール!!」って何回も言いながらディフェンスする!そしたら相手にプレッシャーがかかってオフェンスがしにくいの!!ちなみに、相手がボールを持たんくなったり、持ってなかったりしたら言わなくて大丈夫!!
それと,腰を低くして,マークマンとボールが見える位置につく!!
チョコアさんはみんなが部活終わった後も教えてもらっているのでしょう?なら大丈夫です!
それとわたしのチームでは一年生が6人!!
流石に1人だけレギュラーじゃないのは虚しいよね(笑)
お互いに頑張りましょう!
応援してます! みゆさん(広島・13さい)からの答え
とうこう日:2017年1月5日 -
私も〜 バスケ初心者のちょこです。
私もお前は背が低いんだからディフェンスできなきゃつかいもんにならん! と顧問の先生に怒鳴られます(笑)
コツとしては・・・
・最初の一歩を早くする!ことです
クロスステップで自分にあった歩幅でガツガツ行ったらいいのでは?
私もレギュラー取れるように頑張ります!
チョコアちゃんもファイト!です
先生にはたくさん聞いてアドバイスいっぱいもらった方がいいと思いますよ?(*^_^*) ちょこさん(佐賀・13さい)からの答え
とうこう日:2017年1月5日 -
腰を落とすのが大切 あみぃも3年生のときからミニバスやってます!
ディフェンスは腰を落とすのが大事です。腰がたっていると突っ立っているようにしかみえないのでオフェンスは抜きやすくなってしまいます。
でも腰を落としているとそうかんたんに抜かれるとことはないはずです!
チョコアちゃんも一緒に頑張りましょう!!!! あみぃ♪さん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2017年1月5日 -
全然、OK! 中1女子の、キラです。
私も、バレー部でスタメンになれるか心配です。
先輩とかと、一緒にやるときにコートに入れないと
悲しいし、涙が出てきちゃうこともあります。
先生に、自分の悪いところを聞いて、
たくさん、練習するのはどうかな?
キラさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2017年1月5日 -
私も! 私もミニバスとか、やってなかったけどバスケ部で
ディフェンスのコツ
1→相手の前に回り込む。手を出しちゃうとファールになっちゃうからね!
2→相手と少し距離を置く。
3→力強く、とにかく、回り込む!笑笑
私は、一年生が20人もいるよ!
お互いスタメン入れるように、頑張ろうね
リルノンさん(岐阜・12さい)からの答え
とうこう日:2017年1月5日
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