身長本気で縮めたいです(泣)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

身長本気で縮めたいです(泣) 身長が高いのがものすごくコンプレックスなんです(泣)

自分より身長の低い男子を見るとほんとに嫌で…。身長が高いと、かっこいいとか言われるけどそれが嫌！だって小さくて小柄な方がかわいい！それで『身長縮める方法』で調べて見ました。かかと歩き、猫背、牛乳を控えるこれは全部意味ないらしい。

今は寝るときに足を抱えて寝たり、座ったまま寝たり、座るときはできるだけ正座してます。夜更かしも。

でも測ったら伸びてました。
ついに160cmになってしまった…。

しかもまだ生理きてないので(中３ww)まだ伸びそうで怖いです。

身長を縮める方法を教えてください！身長をとめる方法でもいいです。せめてこれ以上伸ばしたくないです。

まだ160cmじゃ低いじゃんとか、身長高いのいいなぁとかはやめてほしいです…。

長くなってすみません。よろしくお願いします！

ちょこみんとさん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2019年4月19日みんなの答え：327件

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身長縮める方法！ わかります！好きな人が身長低くて好きな人に「身長高くて怖い」って言われて好きな人な人と同じ身長になりたいです今は144cmぐらいです！身長縮める方法は、とりあえずずっと正座。これ大事なんよ、ストレッチ、腹筋、10時~3時ぐらいに寝ると縮む、お風呂でもずっと正座、かかと歩きと猫背はほとんど無意味。これぐらいですかね、身長高くても結構いいことあるけどな、でもなんか身長低くないたい。 んんんわかるうううううさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2022年6月7日
ホントわかる 身長って小さい方が良いですよね！！！
背の順で前の方の子が「身長大きくなりたーい」って言ってて、
「いや小さい方が良いでしょ」とかおもったり・・・
私は、６年で１４７．２センチなんだけど、クラスで一番小さい子が１３４１３６センチぐらいで、小さいのまじでいいな
１４７．２でも普通よりも後ろで・・・
とにかく身長を縮めたい(泣)簡単なかんじのってあるんですかね いちごさん（和歌山・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月24日
止める方法なら … その気持ちすごく分かります。私は中学2年生で166cmあります。クラスの中で1番高く、学年の中でも上から3番目くらいです。
そのせいで友達から｢巨人ー！｣｢でけぇんだよ｣と言われ、その辛さから｢身長小さくなりたい…｣と呟くと嫌な目で見られます。もう言われすぎて慣れてしまったんですけどね笑
まあ愚痴はここまでにして …
身長を縮める方法ははっきり言ってありません！
正確に言えば手術だけしかないです。でもお金もかかりますし、手術は痛そうなので嫌ですよね笑
なので責めて、身長を止める方法だけ紹介します！

①生活習慣を乱す
栄養をとらない、夜遅く寝る … など
ですが、皆さん今ちょうど成長期ですのであまりオススメしません … 。

②運動をしない
私の場合全く運動をしないでも伸びたのですが …（
ジャンプをする運動（バスケ、バレーなど）は身長が伸びやすいと言われています。

それくらいですね …
身長は生活習慣が8割、遺伝が2割なので①を頑張ってみればいいと思います！
ですが、人によっては遺伝が強い人もいますので …
そこは勘弁してください笑
では！ なおなおさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2022年5月22日
わかるよ〜 私も身長結構高くてクラスの男子に「巨人」って言われたもん（泣）
寝るときに座って寝るといいんだって ｏｍｏｔｉさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月9日
分かります 私は中1で157cmあります｡最近生理も始まったばっかりであと5cm前後は伸びると思ってます(泣) マシュマロさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年5月4日
やだよねー 私は小4で145cmあるよ。友達とならんで歩いているとき身長差ありすぎて…。身長低くなるため、一緒に頑張ろう！
また、寝るときに足を抱えて寝たり、座ったまま寝たり、座るときはできるだけ正座したりするのを続けるのはどうかな？
おたがい頑張ろうね！ いちごっちさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2022年4月23日
小さいと可愛いよね 私は小６で152くらいです泣
なんか正座と夜更かしは結構効果あって私よりちょっと身長高かった子に背縮んだ？って言われました！めっちゃ嬉しかった笑 美音さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年4月14日
わかるわかる 私は高1で157cmあります。他の人からしてみれば普通じゃない？って思う人いると思うんですけど、やっぱり低い人見ると可愛いな、いいなって思っちゃいます
好きな人は170は超えてるんですけど、もっと身長差欲しいなって…
まだ実践していませんが、正座、座って寝る、伸びをしないとかですかね？？

あと、座って寝るのきつくないですか？？どーやったら座ったまま朝まで寝れるの！？ みょんさん（千葉・16さい）からの答え
とうこう日：2022年4月2日
めっちゃ共感んんんん！ もう分かりみが深すぎます！！！！
私は、中学2年生で、前最後に測ったのが165でした。
でも、最近家で(正確じゃない)身長計で測ったら
なんと……167ありました……
家族にも、久々に集まった部活の友達にも
「背伸びた!?!?」って言われました………
自分でも、周りの人が自分より全然低くて
いやで、なるべく膝曲げたりしてます
しかも、友達に伸びたくない！って言ったら「高い方がいいよ！なのになんで嫌がってるの？」ってキレられました。
いや、意味わからんなんですけど…………
だから、私も正座したり、夜更かししたりするようにしたいと思います！！
柏もちさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月1日
おなじです、、 新中一なんですがもう身長が160もあります、、。しかもまだ伸びそうなんです( ･･ )
身長が止まって欲しいっていうのもありますが1番は縮んで欲しいです、、笑
筋トレいいって言いますが筋トレしたら筋肉ついて体重重くなったりしたら嫌なんです、
だから正座とか座って寝るとかを頑張ろうと思います、、！一緒に頑張りましょう！！ おんちゃんさん（和歌山・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月29日

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相談タイトル：「身長本気で縮めたいです(泣)」